ေမေမေဖေဖတုိ႔က သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေန႔တုိင္းေပြ႕ဖက္ေပးပါ

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

ကေလးငယ္မွာ စိုးရိမ္စိတ္ရွိေနပါတယ္။ ေပြ႕ဖက္ျခင္းျဖင့္ ေမေမတို႔ရဲ႕ စာနာစိတ္ကို ကေလးငယ္က သိရွိၿပီး စိုးရိမ္စိတ္ေတြ နည္းသြားေစပါတယ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေန႔တိုင္းေပြ႕ဖက္ေပးသင့္ပါတယ္။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာေတာ့ ကေလးငယ္နဲ႔ ေမေမေဖေဖတုိ႔ ေပြ႕ဖက္ႏႈတ္ဆက္ၾကပါတယ္။ ေန႔တိုင္း ေပြ႕ဖက္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ ေမေမတုိ႔အတြက္ စိမ္းေနပါလိမ့္မယ္။ မေတြ႕တာၾကာတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးငယ္ကို ေခ်ာ့တဲ့အခါမွသာ ေပြ႕ဖက္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။ သာမန္အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ မျပဳလုပ္ၾကပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ကလည္း ဒီလိုေပြ႕ဖက္တာကို အလိုလိုက္တာနဲ႔ မွားၾကပါတယ္။ သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေန႔တုိင္း ေပြ႕ဖက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေန႔တုိင္းေပြ႕ဖက္ ေပးျခင္းျဖင့္ ရရွိႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို Kalay ကေန ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေန႔တိုင္းေပြ႕ဖက္ေပးသင့္ပါတယ္ (Photo by Parenting For Brain)

မွ်ေဝေပးျခင္း

ကေလးငယ္နဲ႔ ေမေမေဖေဖတုိ႔ မၾကာခဏ ေပြ႕ဖက္ေပးတာက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ပိုၿပီး သံေယာဇဥ္ ခိုင္ၿမဲေစပါတယ္။ ခ်စ္ျခင္းေတြ ပိုၿပီး နားလည္ေစပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ စာနာမႈေတြ ပိုၿပီး ရွိလာေစပါတယ္။

ေပးကမ္းျခင္းနဲ႔ လက္ခံျခင္း

ကေလးငယ္ေတြဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ ကစားစရာအ႐ုပ္ေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အတူတူေဆာ့ဖုိ႔ ႏွေျမာတတ္ပါတယ္။ ကေလးငယ္အခ်င္းခ်င္း ေပြ႕ဖက္ႏႈတ္ဆက္ေစျခင္းက ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ ကစားစရာအ႐ုပ္ေတြကို ေဝမွ် ကစားႏိုင္လာၿပီး တဖက္သားကို နားလည္ေပးႏိုင္တဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ရေစပါတယ္။

ၾကြက္သား

ေပြ႕ဖက္ျခင္းေၾကာင့္ ၾကြက္သားတင္းမာတာေတြ ေျပေလွ်ာ့သြားၿပီး ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ား

သားသားမီးမီးေလးတုိ႔မွာလည္း အသက္အ႐ြယ္အလိုက္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြရွိပါတယ္။ ေမေမေဖေဖတုိ႔က သားသားမီးမီးေလးေတြကို ေပြ႕ဖက္ျခင္းရဲ႕ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ဆက္သြယ္မႈ ပိုေကာင္းလာပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

ေပြ႕ဖက္ျခင္းေၾကာင့္ ၾကြက္သားတင္းမာတာေတြ ေျပေလွ်ာ့သြားၿပီး ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ (Photo by ParentMap)

ကိုယ္ခံစြမ္းအား

ေပြ႕ဖက္ျခင္းက ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို တိုက္႐ိုက္သက္ေရာက္မႈေတြရွိေစပါတယ္။ ဖိအားေတြကို သက္သာေစၿပီး thymus gland ေတြကို လံႈ႕ေဆာ္ေပးပါတယ္။ ေရာဂါကူးစက္တာနဲ႔ မဝင္ေရာက္ႏုိင္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

ေဒါသ

႐ိုးရွင္းတဲ့ ေပြ႕ဖက္ျခင္းေတြက အမ်က္ေဒါသေတြကို နည္းသြားေစပါတယ္။

စည္းကမ္း

ေမေမေဖေဖတုိ႔နဲ႔ မၾကာခဏ ေပြ႕ဖက္ေပးတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ စည္းကမ္းေကာင္းမြန္လာပါတယ္။ ဆံုးမမႈေတြ ျပဳလုပ္ရတာ ပိုလြယ္ကူလာပါတယ္။ ေမေမေဖေဖတုိ႔ရဲ႕ ဆံုးမစကားကိုလည္း နားေထာင္လာပါတယ္။

စာနာစိတ္

ကေလးငယ္မွာ စိုးရိမ္စိတ္ရွိေနပါတယ္။ ေပြ႕ဖက္ျခင္းျဖင့္ ေမေမတို႔ရဲ႕ စာနာစိတ္ကို ကေလးငယ္က သိရွိၿပီး စိုးရိမ္စိတ္ေတြ နည္းသြားေစပါတယ္။

ေၾကာက္႐ြံ႕ျခင္း

ေမေမေဖေဖတုိ႔နဲ႔ ကေလးငယ္ မၾကာခဏ ေပြ႕ဖက္ျခင္းက ကေလးငယ္ရဲ႕ ေၾကာက္စိတ္ေတြ နည္းသြားၿပီး ေနထုိင္ရတာ ပိုေကာင္းမြန္လာေစပါတယ္။

လံုျခံဳေရး

ကေလးငယ္ရဲ႕ စိတ္လံုျခံဳမႈ ပိုရရွိေစပါတယ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ စိုးရိမ္စိတ္၊ လံုျခံဳမႈ၊ စည္းကမ္းနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ေကာင္းမြန္လာဖို႔အတြက္ ေမေမေဖေဖတုိ႔က မၾကာခဏ ေပြ႕ဖက္ေပးဖို႔ Kalay ကေန တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

From Kalay with

Tag: everydayHugkidreasons

Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x