႐ြယ္တူကေလးေတြထက္ ကိုယ့္ကေလးငယ္ အစစအရာရာသာေနေအာင္

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

Life skills ျပည့္ဝတဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြဟာဆိုရင္ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ တျခားသူေတြထက္ အစစအရာရာ သာလြန္ေနမွာျဖစ္ပါတယ္ေနာ္

Life skills လို႔ေခၚတဲ့ ဘဝေနထိုင္နည္းကို သူ႔ဘာသာသူသိသြားတာထက္ ငယ္စဥ္ကတည္းက စနစ္တက်သင္ၾကားေပးတာ ပိုၿပီး အားသာေစပါတယ္။ တျခားကေလးငယ္ထက္ ကိုယ့္ကေလးငယ္ပိုေတာ္ေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ငယ္စဥ္ကတည္းက Life skills ေတြကို သင္ေပးထားသင့္ပါတယ္။ Life skills ကို စနစ္တက် သင္ၾကာေပးမယ္ဆိုရင္ ဆယ္ေက်ာ္သက္အ႐ြယ္နဲ႔ လူႀကီးျဖစ္လာတဲ့အခါမွာ အလြန္အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

Image result for asian kids cleaning

တံျမက္စီးလွဲတာ၊ ပန္းကန္ေဆးတာ၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ကူေခၽြေပးတာမ်ိဳး စတဲ့ အကူအညီေတြ သားသားမီးမီးေလးေတြဆီကေန ရလိုတယ္ဆိုရင္ အခုအ႐ြယ္ကတည္းက သင္ၾကားေပးသင့္ပါတယ္ (Photo by EM生活)

Life skills ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ္အ႐ြယ္ကတည္းက သင္ၾကားေပးသင့္လဲ။ Life skills ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ေက်ာင္းက သင္ၾကားမေပးပါဘူး။ မိဘေတြ သင္ၾကားေပးရမယ့္ အရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ အသက္(၄)ႏွစ္ကစၿပီး သင္ၾကားေပးလို႔ရပါၿပီ။

ေမေမတုိ႔ သင္ၾကားေပးရမယ့္ Life skills မ်ား

(၁) အဝတ္အစားေ႐ြးခ်ယ္နည္း

အဝတ္အစားလိုက္ဖက္ညီေအာင္ ဘယ္လိုေ႐ြးခ်ယ္ဝတ္ဆင္သင့္တယ္ဆိုတာ သင္ၾကားေပးပါ။ အသက္(၅)ႏွစ္ကစၿပီး သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါၿပီ။ စမတ္က်က်ေနထိုင္တတ္ဖို႔ အခုခ်ိန္ကတည္းက သင္ၾကားေပးရမယ့္ အရာျဖစ္ပါတယ္။

(၂) တကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရး

ေန႔စဥ္ေရမွန္မွန္ခ်ိဳးတာ၊ တစ္ရက္သြားႏွစ္ႀကိမ္တိုက္တာ၊ အစားစားၿပီး ပလုတ္က်င္းတာ စတဲ့ တကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရးေတြကို ဘဝတစ္သက္တာ စြဲၿမဲသြားေစဖို႔ အခုခ်ိန္ကတည္းက ေလ့က်င့္ေပးထားပါ။

(၃) အခ်ိန္စီမံခန္႔ခြဲျခင္း

အခ်ိန္တိက်ဖို႔ အခုအ႐ြယ္ကတည္းက ပံုသြင္းေပးထားသင့္ပါတယ္။ စာက်က္ခ်ိန္၊ အိပ္ယာဝင္ခ်ိန္၊ အိပ္ယာထခ်ိန္၊ အစားစားခ်ိန္နဲ႔ ေက်ာင္းသြားခ်ိန္ေတြကို နာရီသတ္မွတ္ေပးထားၿပီး တိတိက်က် လုိက္နာေစပါ။

(၄) အစားအေသာက္

ေပါင္မုန္႔ေထာပတ္သုတ္တာမ်ိဳး၊ ယိုသုတ္တာမ်ိဳး စတဲ့ လြယ္ကူတဲ့ အစားအေသာက္ျပင္ဆင္နည္းေတြကို အခုခ်ိန္ကတည္းက သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္စားထားတဲ့ပန္းကန္ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ေဆးခိုင္းတာမ်ိဳးနဲ႔ စားၿပီးတဲ့အခါ စားပြဲသန္႔ရွင္းေရးျပဳလုပ္တာမ်ိဳး ေလ့က်င့္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

(၅) ပိုက္ဆံစုျခင္း

ေမေမတို႔သင္ၾကားေပးရမယ့္ အေရးႀကီးတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ပိုက္ဆံစုတတ္တဲ့ အေလ့အထေကာင္းေလး စြဲၿမဲသြားမယ္ဆိုရင္ ကေလးငယ္ရဲ႕ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ ေမေမတုိ႔ စိတ္ခ်ရသြားမွာပါ။

Image result for asian kids wear clothes

ေစ်းဝယ္ထြက္တဲ့အခါ ကေလးငယ္ကို ေခၚသြားပါ။ မွန္ကန္တဲ့ ေစ်းဝယ္နည္းေတြနဲ႔ ေငြေၾကးစနစ္တက် ဘယ္လိုအသံုးျပဳရမယ္ဆုိတာကို သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါတယ္ (Photo by Freepik)

(၆) အိမ္ကိုကူညီျခင္း

တံျမက္စီးလွဲတာ၊ ပန္းကန္ေဆးတာ၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ကူေခၽြေပးတာမ်ိဳး စတဲ့ အကူအညီေတြ သားသားမီးမီးေလးေတြဆီကေန ရလိုတယ္ဆိုရင္ အခုအ႐ြယ္ကတည္းက သင္ၾကားေပးသင့္ပါတယ္။

(၇) အဝတ္ေလွ်ာ္ျခင္း

အသက္(၅)ႏွစ္ကစၿပီး သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါၿပီ။ ေမေမေဖေဖတုိ႔ အဝတ္ေလွ်ာ္တဲ့အခါ ကေလးငယ္ကို သူတုိ႔အဝတ္အစားအေဟာင္းေတြယူလာေစၿပီး ေလွ်ာ္ျပတာမ်ိဳးနဲ႔ အဝတ္အစားအေဟာင္းေတြကို သီးသန္႔ခြဲထားတာမ်ိဳး ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးပါ။

(၈) ေစ်းဝယ္ျခင္း

ေစ်းဝယ္ထြက္တဲ့အခါ ကေလးငယ္ကို ေခၚသြားပါ။ မွန္ကန္တဲ့ ေစ်းဝယ္နည္းေတြနဲ႔ ေငြေၾကးစနစ္တက် ဘယ္လိုအသံုးျပဳရမယ္ဆုိတာကို သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၉) စားေသာက္ဆိုင္

မိသားစုလုိက္ စားေသာက္ဆိုင္သြားတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း ကေလးငယ္ကို ပါေအာင္ေခၚသြားပါ။ အစားအေသာက္မွာနည္းေတြနဲ႔ ဘယ္လိုစားရမယ္ဆုိတာ သင္ေပးပါ။

(၁၀) အဆင္သင့္ျဖစ္ေအာင္

ေက်ာင္းသြားခါနီးမွာ စာအုပ္ေမ့တာ၊ ခဲတံေဘာပင္ေမ့တာမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္တတ္ဖို႔ သင္ၾကားေပးပါ။ ဖိနပ္ကိုယ္တိုင္စီးႏုိင္ေအာင္နဲ႔ အဝတ္အစားဝတ္တတ္ေအာင္ သင္ၾကားေပးပါ။

တခ်ိဳ႕အေရးႀကီးတဲ့ Life skills ေတြက ေက်ာင္းက သင္ေပးမွာမဟုတ္ဘဲ ေမေမေဖေဖတုိ႔ကသာ သင္ၾကားေပးရမွာပါ။ Life skills ျပည့္ဝတဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြဟာဆိုရင္ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ တျခားသူေတြထက္ အစစအရာရာ သာလြန္ေနမွာျဖစ္ေၾကာင္း Kalay ကေန ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kalay.com.mm မွ ေရးသားေဖာ္ျပေနေသာ ေဆာင္းပါးမ်ားကို စီးပြားျဖစ္လုပ္ကိုင္ေနေသာ မည္သည့္ Website ႏွင့္ Social Media မ်ားမွ Facebook Page မ်ားအတြက္ ျပန္လည္ကူးယူျခင္း၊ ဆင္တူယိုးမွား ေဖာ္ျပျခင္းမ်ား မျပဳပါရန္ ေလးစားစြာ အသိေပးအပ္ပါသည္။
From Kalay with


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x