ကိုယ္ဝန္မယူခင္ ျပင္ဆင္ထားရမယ့္ နည္းလမ္းအဆင့္ဆင့္

by: Nang Htwe
 0 comments  10 love

ဆရာဝန္နဲ႔ ကၽြမ္းက်င္တဲ့သူနာျပဳေတြက ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုးရဲ႕ မိသားစုေနာက္ခံရာဇဝင္၊ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇနဲ႔ က်န္းမာေရးကို အဓိကထားၿပီး စစ္ေဆးေပးပါတယ္။

ဇနီးေမာင္ႏွံေတြမွာ ကုိယ္ဝန္ယူဖို႔ျပင္ဆင္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေျပာင္းလဲရမယ့္ ေနထုိင္မႈပံုစံေတြကို သိေနဖို႔ လိုပါတယ္။ အေျပာင္းအလဲေတြကို ျပဳလုပ္မွသာ က်န္းမာတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တစ္ဦးျဖစ္လာမွာပါ။ က်န္းမာတဲ့ ရင္ေသြးငယ္ကို ေမြးဖြာဖို႔ ဆႏၵရွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္မရခင္ကတည္းက နည္းလမ္းက်တဲ့ ျပင္ဆင္မႈေတြကို အဆင့္ဆင့္ျပဳလုပ္သြားဖို႔လုိပါတယ္။

ဆရာဝန္နဲ႔ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ သူနာျပဳေတြက ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုးရဲ႕ မိသားစုေနာက္ခံရာဇဝင္ေတြကို ေမးျမန္းပါလိမ့္မယ္ (Photo by gettyimage)

ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ သူနာျပဳေတြနဲ႔ ျပသေပးပါ

ကိုယ္ဝန္ယူေတာ့မယ္လို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုး ဆံုးျဖတ္ၿပီးၿပီဆုိရင္ ပထမဆံုး ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ သားဖြားသူနာျပဳေတြနဲ႔ ျပသစစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ အၾကံဥာဏ္ေတြနဲ႔ နည္းလမ္းေတြကိုလည္း ေမးျမန္းႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ယူေတာ့မယ္လို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုး ဆံုးျဖတ္ၿပီးၿပီဆုိရင္ ပထမဆံုး ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ သားဖြားသူနာျပဳေတြနဲ႔ ျပသစစ္ေဆးသင့္ပါတယ္ (Photo by gettyimage)

  • ဆရာဝန္နဲ႔ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ သူနာျပဳေတြက ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုးရဲ႕ မိသားစုေနာက္ခံရာဇဝင္ေတြကို ေမးျမန္းပါလိမ့္မယ္။ အဓိကအားျဖင့္ေတာ့ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇနဲ႔ က်န္းမာေရးကို အဓိကထားၿပီး စစ္ေဆးမွာပါ။
  • ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုးကို ေသြးစစ္ေဆးမႈေတြျပဳလုပ္ၿပီး လိုအပ္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးေတြကိုလည္း ထိုးေပးသြားမွာပါ။
  • ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ႀကိဳးစားခ်ိန္မွာ စားသံုးေပးရမယ့္ အစားအစာေတြနဲ႔ ေဆးဝါးေတြကိုလည္း ညႊန္ၾကားေပးမွာပါ။ ေျပာင္းလဲရမယ့္ ေနထိုင္မႈပံုစံေတြအျပင္ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေတြကိုလည္း လမ္းညႊန္ေပးပါလိမ့္မယ္။
  • နာတာရွည္ေရာဂါရွိသူမ်ား (ဥပမာ- ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ပန္းနာရင္က်ပ္) ကိုလည္း ဆရာဝန္ေတြက ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္နဲ႔ ေသာက္သံုးရမယ့္ေဆးဝါးေတြကို လမ္းညႊန္ေပးပါတယ္။
  • အဝလြန္ေနတယ္ဆိုရင္လည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့ခ်ဖို႔ အၾကံဥာဏ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ဒီလို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်တာက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အႏၱရာယ္ေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။
  • သင့္ေတာ္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား၊ ေယာဂက်င့္စဥ္မ်ား၊ စိတ္ဖိစီးမႈေျပေလ်ာ့နည္းမ်ားနဲ႔ ရာသီစက္ဝန္းမွန္ကန္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကိုလည္း ဆရာဝန္နဲ႔ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ သူနာျပဳေတြက လမ္းညႊန္ေပးမွာပါ။

ကိုယ္ဝန္ယူမယ့္ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအေနနဲ႔ စနစ္တက်ျပင္ဆင္ထားတာက အျမန္ရေစတဲ့အျပင္ က်န္းမာတဲ့ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တစ္ဦးျဖစ္လာေစႏိုင္ေၾကာင္းကို Kalay ကေန ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: doctormidwifepregnant


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x