ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ဘယ္လိုျပင္ဆင္ၾကမလဲ

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုး သေဘာတူမွသာ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္တာ အေကာင္းဆံုးပါ

ဇနီးေမာင္ႏွံေတြ ကေလးယူေတာ့မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ပထမဆံုး ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္ရေတာ့မွာေပါ့။ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ဘာေတြျပင္ဆင္ရမွာလဲ။ မွန္ကန္တဲ့ လိင္ဆက္ဆံေရး၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ အစားအေသာက္၊ ေလ့က်င့္ခန္းစတာေတြကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရပါမယ္။ ဆရာဝန္ေတြ ညႊန္ၾကားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကိုလည္း ေသာက္သံုးဖုိ႔ ျပင္ဆင္ရေတာ့မွာပါ။ ေနာက္ထပ္ျပင္ဆင္ရမွာက အလုပ္အကိုင္နဲ႔ ေငြေၾကးကိစၥေတြပါ။ ဇနီးေမာင္ႏွံ(၂)ဦးစလံုး သေဘာတူမွသာ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။ တစ္ဖတ္သက္ဖိအားေပးၿပီး ကိုယ္ဝန္မယူသင့့္ပါဘူး။

မွန္ကန္တဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈ ရွိေနဖို႔ လိုပါတယ္ (Photo by closer)

ဘယ္အခ်ိန္ေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္သင့္တာလဲ

အသက္(၃၀)

အသက္(၃၀)အရြယ္ကို ေရာက္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ယူဖုိ႔ ျပင္ဆင္သင့္တဲ့ အရြယ္ပါပဲ။ အသက္(၄၀)ကိုေရာက္တဲ့အခါမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္ အခြင့္အေရးက အလြန္နည္းသြားပါၿပီ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အသက္(၃၀)မွာ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ စတင္ျပင္ဆင္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဒီအသက္အရြယ္က ေငြေၾကး၊ ပညာဗဟုသုတ၊ အလုပ္အကိုင္နဲ႔ က်န္းမာေရး စတာေတြကို အဆင့္သင့္ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ပါ။

ရာသီစက္ဝန္း

ရာသီစက္ဝန္းမွန္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ယူဖုိ႔ ျပင္ဆင္သင့္ပါတယ္။ ရာသီစက္ဝန္းမမွန္တဲ့အခါမွာ ကိုယ္ဝန္ရဖို႔ အခက္္အခဲေတြ ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ရာသီစက္ဝန္းမွန္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ယူဖုိ႔ ျပင္ဆင္ထားပါ။ အသက္အရမ္းငယ္တဲ့အခ်ိန္နဲ႔ အသက္ႀကီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ရာသီစက္ဝန္းမမွန္တာကို ေတြ႕ၾကံဳရႏိုင္ပါတယ္။

ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအေနနဲ႔ အခ်ိန္အခါနဲ႔ အေျခအေနကိုလိုက္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္ (Photo by 愛樂維)

လိင္ကိစၥ

လိင္ကိစၥစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္သင့္ပါတယ္။ လိင္ကိစၥနည္းပါးသြားပါက ကိုယ္ဝန္ရဖို႔ အခက္အခဲေတြ ရွိလာေစပါတယ္။

အခ်ိန္

ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္တဲ့ အခ်ိန္က ၾကာႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရဖို႔က အနည္းဆံုး(၆)လကေန (၁)ႏွစ္အထိ ၾကာႏိုင္တာေၾကာင့္ အခ်ိန္ေပးႏုိင္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္။

က်န္းမာေရး

က်န္းမာေရးေကာင္းတယ္ဆိုရင္လည္း ကိုယ္ဝန္ယူဖုိ႔ ျပင္ဆင္သင့္ပါတယ္။ က်န္းမာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရွိမွာသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏိုင္မွာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအေနနဲ႔ အခ်ိန္အခါနဲ႔ အေျခအေနကိုလိုက္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ျပင္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ၿပီဆိုရင္ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္၊ မူးယစ္ေဆးဝါးနဲ႔ အရက္ဘီယာ ေသာက္သံုးတာကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေပးဖို႔ Kalay ကေန တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

 

 

 

 

From Kalay with

Tag: agepregnantsexStarted

Comments

0 comments
Latest video