ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သက္တမ္း (၃၇)ပတ္

by: Khin Nyein Lwin
 0 comments  0 love

ကေလးရဲ႔ ဦးေႏွာက္နဲ႔ အဆုတ္က ဆက္ၿပီးေတာ့ ရင့္သန္လာေနပါၿပီ။ အျဖဴဆင္းတာေတြပိုမ်ားလာၿပီး သားအိမ္ႀကြက္သား က်ံဳ႕တာကို ေတြ႔ႀကံဳရမွာပါ။

အခုဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ကလေစ့သြားၿပီး မိခင္ေလာင္းေတြက အရမ္းကိုပင္ပန္းေနၾကၿပီး ကေလးေမြးဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနၾကပါၿပီ။ ရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ က်န္ေနေသးေပမယ့္ စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့က်ေအာင္ အတတ္ႏုိင္ဆံုးေနပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သက္တမ္း (၃၇)ပတ္ ေျမာက္မွာေမြးတဲ့ ကေလးေတြက ေကာင္းေကာင္းႀကီးျပင္းၾကေပမယ့္ (၃၉) ပတ္အထိေစာင့္ဖို႔ အၾကံေပးလိုပါတယ္။ ဆရာဝန္အမ်ားစုက မလိုအပ္ပဲ သားအိမ္ပြင့္ေဆးထည့္ၿပီးေမြးတာမ်ိဳးနဲ႔ ခြဲေမြးတာမ်ိဳးကို သေဘာမက်တတ္ၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ နည္းေအာင္ႀကိဳးစားၿပီးေနပါ။

သေႏၶသားဖြံ႔ၿဖိဳး ႀကီးထြားမႈပံုစံ

မီးဖြားမယ့္ရက္က အရမ္းနီးေနေပမယ့္ (၃၉) ပတ္မေရာက္ခင္အထိ ဆရာဝန္ေတြက လေစ့တယ္္လို႔ မသတ္မွတ္ၾကပါဘူး။ ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာ ေနာက္ထပ္ (၂) ပတ္ေနျခင္းက သင့္ကေလးရဲ႕ ဦးေႏွာက္နဲ႔ အဆုတ္ကို အျပီးသတ္ရင့္သန္ခြင့္ ေပးလိုက္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ သင္ကခြဲေမြးဖို႔ ဆရာဝန္ကုိေျပာထားတယ္ဆိုရင္ တျခားက်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ျပႆနာအရ ေစာေမြးဖို႔ လိုအပ္သည့္ အေျခအေနမွအပ ၃၉ပတ္ထက္ေစာၿပီးေတာ့ ရက္ခ်ိန္းေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကေလးအမ်ားစုမွာ (၁.၉) စင္တီမီတာအထိရွည္တဲ့ ဆံပင္ေတြရွိၾကပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ ဆံပင္အေရာင္က သင့္နဲ႔ မတူလို႔ဆိုၿပီးလည္း လန္႔မသြားပါနဲ႔။ ဆံသားနက္တဲ့စံုတြဲကေန ေရႊေရာင္ နဲ႔ နီညိဳေရာင္ဆံသားရွိတဲ့ ကေလးေတြေမြးလာႏိုင္သလိုပဲ ပံုမွန္ဆံသားရွိတဲ့စံုတြဲဆီက ေမြးလာတဲ့ကေလးက အဲလ္ဗစ္လိုဆံပင္မ်ိဳးျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ အံ့အားသင့္တတ္ၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြမွာ မက္မြန္သီးေရာင္ ပြေယာင္းေယာင္းဆံပင္ေတြ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။

ေျပာင္းလဲလာေသာ မိခင္ဘဝေနထိုင္မႈပံုစံ

သားအိမ္ၾကြက္သားက်ံဳ႕ျခင္းက အေရအတြက္ပိုမ်ားလာၿပီး အခ်ိန္လည္းပိုၾကာလာကာ ေနလို႔ထုိင္လို႔ မေကာင္းသလို ခံစားေနရပါလိမ့္မယ္။ အျဖဴဆင္းတာလည္း မ်ားလာမယ္။ တကယ္လို႔ အျဖဴဆင္းတာမွာ ေသြးနည္းနည္းပါေနရင္ေတာ့ မီးဖြားရမယ့္ရက္က မၾကာေတာ့ပါဘူး။ (ေသြးဆင္းတာမ်ားရင္ေတာ့ ဆရာဝန္ကို ခ်က္ခ်င္းေခၚပါ) ဆရာဝန္ကို group B strep culture ရဲ႕ အေျဖကို ေမးျမန္းထားပါ။ တကယ္လို႔ ေဆးရံုက သင့္ေဆးမွတ္တမ္းေပၚမွာ ေဆးစစ္ခ်က္အေျဖက မေရာက္ေသးဘူးဆိုရင္ ကာကြယ္ေဆးလိုအပ္ခဲ့ရင္ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းကို ႀကိဳၿပီးေျပာႏိုင္ပါတယ္။ ညဘက္မွာ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ပိုခက္လာမွာပါ။ ျဖစ္ႏုိင္မယ္ဆိုရင္ ေန႔ဘက္မွာအိပ္ပါ။ ကေလးလႈပ္ရွားမႈေတြကို ဆက္ၿပီးေစာင့္ၾကည့္ပါ။ လႈပ္ရွားမႈေႏွးသြားတာမ်ိဳးျဖစ္ရင္ သင့္ဆရာဝန္ကို ခ်က္ျခင္းအေၾကာင္းၾကားပါ။ သူ႔ေနရာက က်ပ္သြားၿပီဆိုေပမယ့္ အရင္အတိုင္း တက္ၾကြေနဆဲပါပဲ။ အိပ္ေနခ်ိန္အတြင္းမွာ ျပင္းထန္တဲ့အိမ္မက္ေတြ မက္ႏုိင္ပါတယ္။ မီးဖြားဖို႔အတြက္နဲ႔ မိဘျဖစ္လာေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ စိုးရိမ္စိတ္ေတြက မသိစိတ္ထဲက စိတ္ကူးယဥ္ေနတာေတြကို ေလာင္စာျဖည့္ေပးလိုက္သလုိျဖစ္သြားတာပါ။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သက္တမ္း (၃၇)ပတ္မွာ သိသင့္တဲ့အခ်က္မ်ား

(၁) အနားယူဖို႔ ႀကိဳးစားပါ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္းမွာ အနားယူတာက သင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ အေရးႀကီးအရာေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ လဲေလ်ာင္းေနၿပီး အတတ္ႏိုင္ဆံုး ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ပါ။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာကလည္း အားျဖည့္ေပးေပမယ့္ အလြန္အကၽြံမျဖစ္ပါေစနဲ႔။

(၂) အာဟာရမွ်တစြာစားသံုးပါ

အစာအာဟာရက မိခင္ေကာ ကေလးအတြက္ပါ လိုအပ္ပါတယ္။ အသီးအႏွံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြက ခႏၶာကိုယ္အတြက္လိုအပ္တဲ့ အာဟာရေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးပါတယ္။ တစ္ေန႔လံုးကို နည္းနည္းနဲ႔ အႀကိမ္မ်ားမ်ားစားေပးပါ။

(၃) မီးဖြားဖို႔အတြက္ ျပင္ဆင္ထားပါ

၃၇ပတ္ဆိုတဲ့အခ်ိန္က မီးဖြားဖို႔အတြက္ျပင္ဆင္သင့္ေနၿပီျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေရျမႊာအိတ္ေပါက္သြားရင္ ေဆးရံုကို သြားဖို႔ ၊ သင့္အမ်ိဳးသားကို ဆက္သြယ္လို႔မရရင္ ဘယ္လုိေတြလုပ္ဖို႔ ႀကိဳၿပီး အစီအစဥ္ခ်ထားပါ။ ကေလးနဲ႔ သင့္အတြက္ အထုပ္အပိုးေတြလည္း ျပင္ဆင္ထားပါ။

(၄) ႀကံဳေတြ႔လာႏိုင္တဲ့အရာမ်ား

တင္ပါးဆံုရိုးေအာက္ပိုင္းနဲ႔ ဆီးအိတ္ေပၚမွာ ဖိအားေတြရွိေနပါမယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကေလးက ေမြးဖြားလာဖို႔ ေအာက္ကိုက်လာေနၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ သားဦးျဖစ္တဲ့မိခင္ေတြအတြက္ကေတာ့ ဒါကမီးမဖြားခင္ အပတ္အနည္းငယ္အလိုမွာျဖစ္တာျဖစ္ၿပီး အျခားသူေတြကေတာ့ မီးဖြားတဲ့အခ်ိန္မွ ခံစားရတာျဖစ္ပါတယ္။ သားအိမ္က်ံဳ႕တာေတြက ျဖစ္ေနၿပီျဖစ္ၿပီး ျပင္းထန္လာၿပီး အႀကိမ္အေရအတြက္မ်ားလာရင္ ဆရာဝန္ေခၚဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

(၅) အရမ္းႀကီးေၾကာက္မေနပဲ ဆရာဝန္ကိုေခၚပါ

အျဖဴဆင္းတာက သလိပ္လိုဟာမ်ိဳးေတြဆင္းရင္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ အျဖဴဆင္းတာအရမ္းမ်ားတဲ့အတြက္ ပါလာတာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မီးဖြားဖို႔ ျပင္ဆင္ေနတဲ့ လကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။ သားအိမ္က်ံဳ႕ျခင္းေၾကာင့္ ေရျမႊာေပါက္ႏိုင္ၿပီး တစ္ခါတစ္ရံ သားအိမ္လည္းမက်ံဳ႕ပဲ ေရျမႊာေပါက္တာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူညီတတ္ၾကပါဘူး။ တခ်ိဳ႕က ေရေတြပန္းထြက္လာတာမ်ိဳးျဖစ္ၿပီး တခ်ိဳ႕သူေတြက ေရတျဖည္းျဖည္းဆင္းလာတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ဒီလိုျဖစ္ခဲ့ရင္ အရင္ဆံုးစိတ္ျငိမ္ေအာင္လုပ္ၿပီး ကိုယ္တိုင္ သို႔ သင့္အနီးမွာ ရွိတဲ့တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ဆရာဝန္ကို ဖုန္းေခၚခိုင္းပါ။ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးပဲျဖစ္ျဖစ္ အရမ္းမေၾကာက္ေနပါနဲ႔။

(၆) အမ်ိဳးသားအတြက္ သိသင့္ေသာအခ်က္မ်ား

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္အတြင္းမွာ အထူးသျဖင့္ မီးဖြားဖို႔နီးေနၿပီျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ (၃၇) ပတ္အခ်ိန္မွာ တတ္ႏိုင္သေလာက္ တတ္ႏိုင္တဲ့ဘက္က ဇနီးကို ကူညီေထာက္ပံ့အားေပးပါ။ သင့္အမ်ိဳးသမီးကို အားေပးဖို႔အခ်ိန္ျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးပုခက္တပ္ဆင္ျခင္းနဲ႔ သူမ လုပ္ေနက်ျဖစ္တဲ့ အိမ္အလုပ္ေတြကိုပါ ဝိုင္းကူေပးပါ။ မိဘႏွစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကေလးမေမြးခင္ အခ်ိန္တူတူကုန္ဆံုးၾကပါ။ သူမကို ဒိတ္အျဖစ္ ေခၚထုတ္ၿပီး ထူးျခားတာတစ္ခုခု ျပင္ဆင္ထားပါ။

From Kalay with


Comments

0 comments
Latest video