ရိုးရိုးမီးဖြားမယ့္ မိခင္ေတြအတြက္ ညွစ္အားေကာင္းေကာင္းေမြးဖြားနုိင္ဖို႔

by: Swe Mar
 0 comments  360 love

မိခင္ေလာင္းတုိ႔အေနနဲ႔ ငုတ္တုတ္မဟုတ္၊ လံုးလံုးပက္လက္လဲမဟုတ္တဲ့ ခပ္ေလ်ာေလ်ာအေနအထားနဲ႔ ညွစ္အားသန္သန္ေမြးဖို႔ အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

ခပ္ေလ်ာေလ်ာထုိင္ျပီး ေမြးရတာ ညွစ္အားကို ပိုျပီး ေကာင္းေစပါတယ္

ကေလးကို ညွစ္အားေကာင္းေအာင္ ရိုးရိုးေမြးတဲ့အခါ ဘယ္လိုပံုစံနဲ႔ ေမြးမလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးခ်င္လို႔ပါ။  ကမာၻဦးကတည္းက မ်ိဳးပြားျခင္းပံုစံဟာ မသတၱဝါေတြရဲ႕ လိင္အဂါၤက ေမြးဖြားခဲ့ၾကသလိုပဲ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ျဖစ္နုိင္ရင္ ရိုးရိုးပဲ မိန္းမကိုယ္က ေမြးဖို႔ စိတ္ထက္သန္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္သာ ခြဲစိတ္ၾကရတာပါ။ တခ်ိဳ႕ကလည္း လြယ္ကူတာကို လုပ္ခ်င္တာလည္းပါတာေပါ့။ ရိုးရိုးေမြးတဲ့အခါ မိန္းမကိုယ္ကေနညွစ္ခ်ိန္မွာ ေသမတတ္နာက်င္တတ္ၾကတာကိုး။ ဒီလိုနာက်င္မႈကို ေက်ာ္လႊားဖုိ႔ မိခင္ေတြဟာ ဗုိက္ကိုခြဲျပီး ေမြးလာၾကပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ေမေမတို႕ေရ ျဖစ္နုိင္ရင္ ရိုးရိုးေမြးဖုိ႔ ၾကိဳးစားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။ ဗိုက္ခြဲတ့ဲအခါ ခ်ဳပ္ရိုးက်က္ေအာင္ ေစာင့္ဆုိင္းရတာ ေတာ္ေတာ္ အလုပ္ရႈပ္တာပါ။ အေလးအပင္မလို႔မရသလို၊ ကေလးခ်ီဖို႔ကိုေတာင္ ေတာ္ေတာ္ ဂရုစိုက္ရတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ ရိုးရိုးေမြးဖို႔ အၾကံျပဳရတာပါ။ ရိုးရိုးေမြးတယ္ဆိုတာက ေမြးေနတုန္းေလးပဲ နာတာျဖစ္ျပီး ကေလးေလးအျပင္ေရာက္တာနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာရျပီေလ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္(၈)လေလာက္ဆိုရင္ ျပင္ဆင္ၾကစုိ႔ေနာ္။ ကိုယ္ဝန္ကာလရဲ႕ ေရွ႕ပိုင္းကာလေတြမွာလည္း ရိုးရိုးေမြးဖုိ႔ ၾကြက္သားေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ဖုိ႔၊ ခႏၶာကိုယ္ဝိတ္ကို ပံုမွန္ျဖစ္ေစဖုိ႔ Kalay ကေန အၾကံျပဳျပီးသားျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။ အခုေျပာျပမွာက ရိုးရိုးေမြးဖို႔အတြက္ ေဆးရံုရဲ႕ ေနရာထုိင္ခင္းသက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္မႈကို ၾကိဳရွာေဖြထားဖုိ႔နဲ႔ ေမြးတဲ့အခါ ညွစ္အားေကာင္းေစဖို႔ တစ္ဝက္ေလာက္ပဲ ပက္လက္လွန္လို႔ရတဲ့ ကုတင္နဲ႔ ေမြးဖို႔ပါ။

အေပၚကက်ေနတဲ့ ၾကိဳးကေတာ့ ဆြဲျပီး အားညွစ္နုိင္ဖို႔အတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ပက္လက္အေနအထားခုတင္ေတြက ေဆးရံုေတြမွာရွိတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္လအရင္ဆံုးအခ်ိန္မွာ ပက္လက္လွန္ျပီး အိပ္တဲ့ပံုစံနဲ႔ ညွစ္ဖို႔ဆိုတာက ဘယ္လိုမွ အားမထည့္နုိင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ငုတ္တုတ္မဟုတ္၊ လံုးလံုးပက္လက္လဲမဟုတ္တဲ့ ခပ္ေလ်ာေလ်ာအေနအထားနဲ႔ ညွစ္အားသန္သန္ေမြးဖို႔ အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with



Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles