ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္မွာ ၾကံဳေတြ႕ရမယ့္ အေတြ႕အၾကံဳမ်ား

by: Nang Htwe
 6 comments  63 love

ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္က ေမေမေလာင္းတို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ အခ်ိန္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဝမ္းနည္းစရာေကာင္းတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္လမ္းေတြနဲ႔ သတင္းေတြကို မၾကည့္တာအေကာင္းဆံုးပါ။ 

ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္မွာ သေႏၶသားေလာင္းေလးရဲ႕ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈက သိသိသာသာျဖစ္ေပၚလာေနပါၿပီ။ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြစတင္ျဖစ္ေပၚလာၿပီး မ်က္စိၾကြက္သားကလည္း အဖြင့္အပိတ္ျပဳလုပ္ႏိုင္လာပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြကလည္း ေမြးဖြားခ်ိန္မွာ ႏို႔စို႔ဖို႔အတြက္ လႈပ္ရွားေနပါၿပီ။ ေက်ာက္ကပ္က အညစ္အေၾကးေတြကို ဆီးအျဖစ္ ဆီးအိမ္ထဲကို စတင္စြန္႔ထုတ္လာပါတယ္။ အစာေျခစနစ္ စတင္အလုပ္လုပ္လာၿပီး အစားစားရန္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနပါၿပီ။ ႏွလံုးက စတင္အလုပ္လုပ္လာၿပီး တစ္မိနစ္ကို ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း (၁၆၀)ႀကိမ္အထိ ရွိလာပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္မွာ သေႏၶသားေလာင္းေလးရဲ႕ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈက သိသိသာသာျဖစ္ေပၚလာေနပါၿပီ (Photo by Romper)

ကိုယ္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္မွာ ေမေမေလာင္းတို႔ ေတြ႕ၾကံဳရမွာေတြက

  • ႏို႔သီးေခါင္းနဲ႔ ႏို႔ပတ္ဝန္းက်င္က အသားအေရေတြ မဲလာတာကို ေမေမေလာင္းတို႔သတိထားမိမွာပါ။ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ ခါးကေန ဆီးခံုတစ္ေလွ်ာက္ အသားအေရအေရာင္က မဲလာပါတယ္။ ဒီလိုအသားအေရေျပာင္းလဲလာတာကို ေမေမေလာင္းတို႔ စိတ္ပူစရာမလိုပါဘူး။ ကေလးေမြးဖြားၿပီးတဲ့အခါမွာေတာ့ နဂိုအတိုင္းျပန္ျဖစ္သြားမွာပါ။
  • ေသြးဖိအားအတိုးအေလ်ာ့ေၾကာင့္ ေမေမေလာင္းတို႔အသားအေရ နီးျမန္းလာတာကို ေတြ႕ရမွာပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ဝက္ျခံထြက္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ အသားအေရသန္႔ရွင္းကို ေန႔တိုင္းျပဳလုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္အခ်ိန္မွာ သားအိမ္ေခါင္းက အထိခိုက္ မခံႏိုင္တာကို သတိျပဳပါ (Photo by Lybrate)

  • ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္အခ်ိန္မွာ သားအိမ္ေခါင္းက အထိခိုက္ မခံႏိုင္တာကို သတိျပဳပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေမေမေလာင္းတို႔ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါမွာ သတိထားေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ ေမေမေလာင္းတို႔အေနနဲ႔ အိပ္ယာထဲမွာ မၾကာခဏ အနားယူေပးတာ အေကာင္းဆံုးပါ။
  • ကိုယ္ဝန္ႏုခ်ိန္ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေမေမေလာင္းေတြအေနနဲ႔ ဆီးဝမ္းသြားအဂၤါကေန ေရာဂါပိုးမဝင္ေအာင္ ဂရုစိုက္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အစိမ္းေရာင္၊ အဝါေရာင္၊ ပန္းေရာင္နဲ႔ အညိဳေရာင္ ဝမ္းေတြ သြားခဲ့ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ အျမန္ဆံုး ျပသေပးပါ။
  • အရင္တုန္းကနဲ႔ မတူတဲ့ အသားအေရနီလာတာကို ေမေမေလာင္းတို႔ သေဘာက်ေနမွာပါ။ သက္တမ္း(၁၂)ပတ္မွာ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ႏုိင္ေျခမ်ားတာေၾကာင့္ လႈပ္ရွားမႈေတြ သိပ္မလုပ္ဘဲ ေအးေအးေဆးေဆးအနားယူေပးတာက ဒီအႏၱရာယ္ေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏုိင္ပါတယ္။
  • ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း(၁၂)ပတ္က ေမေမေလာင္းတို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ အခ်ိန္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဝမ္းနည္းစရာေကာင္းတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္လမ္းေတြနဲ႔ သတင္းေတြကို မၾကည့္တာအေကာင္းဆံုးပါ။

ကိုုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေမေမေလာင္းတို႔ ျပင္းထန္တဲ့ ေဝဒနာကို ခံစားေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္ေတြဆီကုိ အျမန္ဆံုးသြားေရာက္ျပသေပးဖုိ႔ Kalay ကေန တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: blood volumecleareglow


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles