Video
Latest Health & Safety
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း အိပ်ရေးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရေးမဝခြင်း
ကိုယ်ဝန်ရှိလာတာနဲ့အမျှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများစွာ ဖြစ်ပေါ်နေတာကြောင့် အမျိုးသမီး...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း မေမေတို့ သတိထားသင့်တဲ့ အချက်များ
ရှောင်သင့်တာရှောင်ဖို့ကလဲ အရေးပါပါတယ်။ ဒီတော့ အမှတ်တမဲ့ဆိုပြီး မေမေတို့ လုပ်လိုက်နိုင်တဲ့ သတိထားသင့်တဲ့...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ သိသင့်တဲ့ အချက်များ
ဒီလိုဖြစ်တတ်တာတွေကလည်း တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် သွေးသားပေါ်မူတည်ပြီးတော့ ဖြစ်တတ်တဲ့အရာတွေ မို့လို့ ကိုယ်ဝန်လရင့်တဲ့ အထိ...
ကလေးမမွေးခင် ဆုံပိုင်းပြင်တယ်ဆိုတာ
ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆရာဝန်က ဆေးခန်းလာပြန်ပြဖို့နဲ့ ကလေးအနေအထား သိရဖို့လိုအပ်တဲ့...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတုန်း သွေးဆင်းတတ်သလား
သွေးဆင်းတာက ခဏလေးနဲ့ ရပ်သွားတယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။ ဗိုက်ထဲက သန္ဓေသားလေး ဘေးကင်းစိတ်ချဖို့ အထူးဂရုစိုက်ဖို့...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အသံပြောင်းလား
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေနဲ့ အဆုတ်စွမ်းရည်ကျဆင်းတာတွေကြောင့် အသံပြောင်းလဲတာကို...
နို့တိုက်မိခင်တို့အတွက် နို့လှိုင်လှိုင်ထွက်စေမယ့် အသီး (၆) မျိုး
ထောပတ်သီးပေါများနေချိန်ဖြစ်လို့ စျေးထဲမှာ လတ်လတ်ဆက်ဆက် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့...
