Video Health & Safety
Latest Health & Safety
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ဗိုက္ဗိုက္တို႔ ႀကဳံရတဲ့ ေျခသည္းမႈိစြဲျခင္း
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေျခသည္းမႈိစြဲတာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် (၈၅)ကေန (၉၀) ရာခိုင္ႏႈန္းထိ ရွိေနပါတယ္။ အဓိက ကေတာ့...
ကိုယ္ဝန္ပထမသံုးလမွာ ဗုိက္ဗိုက္တို႔ ၾကံဳေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ျပႆနာ(၁၃)ခု 2
စစ္တမ္းေတြအရ ကိုယ္ဝန္ပထမသံုးလမွာ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ႏိုင္ေျခ အျမင့္ဆံုးျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္
အေျပာင္းအလဲရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ကာလမွာ က်န္းမာေနဖို႔
တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ၾကံဳေတြ႕ရတာခ်င္းေတာ့ မတူညီပါဘူး။ က်န္းမာေရးနဲ႔အညီ ေနထိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ျပႆနာျဖစ္တာ...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ သၾကားမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ အလြန္အမင္းစားမယ္ဆိုရင္
သၾကားအမ်ားႀကီးပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ စားျခင္းရဲ႕ လတ္တေလာ ႀကဳံရမွာကေတာ့ ေအာ့အန္တာနဲ႔ ရင္ပူတဲ့ ျပႆနာေတြပါ
မေမြးေသးတဲ့ ကေလးေလး က်န္းမာေနဖို႔ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား
ေန႔စဥ္ေသာက္သုံးေပးရမယ့္ ေဖာလိတ္နဲ႔ ျဖည့္စြက္ေဆးဝါးေတြကို မေသာက္ဘူးဆိုရင္ အာ႐ုံေၾကာနဲ႔ ကိုယ္အဂၤါခ်ိဳ႕ယြင္းတဲ့...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြ အေမးမ်ားဆံုး ေမးခြန္း(၅)ခု
ဗိုက္ဗိုက္ေလးေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေမးခြန္းေတြအမ်ားႀကီးရွိေနမွာပါ
ေမေမတို႔ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ သိထားတဲ့ မိန္းမကိုယ္မွ အရည္အခြၽဲဆင္းျခင္း (အပိုင္း-၂)
ဘက္တီးရီးယား ပိုးမႊားေတြ ကူးစက္တာေၾကာင့္ပါ။ မိန္းမကိုယ္အဂၤါနီရဲတာ၊ ေလာင္တာနဲ႔ ကုတ္တာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ရွိတာ သိသိခ်င္း ဘာေတြေဆာင္ၿပီး ဘာေတြေရွာင္ရမလဲ 4
ကိုယ္ဝန္ရွိတာသိတဲ့ေန႔ကစၿပီး အသြားအလာ၊ အေနအထုိင္နဲ႔ အစားအေသာက္ေတြကို ေျပာင္းလဲေပးရပါမယ္။...
ေမေမတို႔ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ သိထားတဲ့ မိန္းမကိုယ္မွ အရည္အခြၽဲဆင္းျခင္း (အပိုင္း-၁)
သာမန္မွာေတာ့ အရည္အခြၽဲေတြက ေျပာင္းလဲျခင္းမရွိပါဘူး။ ေရာဂါကူးစက္တဲ့အခါမွာေတာ့ မိန္းမကိုယ္ယားယံလာတာနဲ႔...
ဗိုက္ဗိုက္တို႔ မျဖစ္မေန သိထားသင့္တဲ့ မီးတြင္းပိုးဝင္ျခင္းျပႆနာ
႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာတစ္ခုရွိပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ မီးတြင္းပိုးဝင္တဲ့ ျပႆနာပါ။ ဒီမီးတြင္းပိုးဝင္တာက ျဖစ္ပြားသူ...
ဗိုက္ဗိုက္တို႔ သိထားသင့္တဲ့ သားအိမ္ကြဲျခင္း ျပႆနာမ်ား 1
ဒီအေျခအေနဟာဆိုရင္ ကေလးေရာ၊ မိခင္ပါ အသက္အႏၲရာယ္ စိုးရိမ္ရတဲ့ အေျခအေန ေရာက္ေနပါၿပီ။ ေဆး႐ုံကို အျမန္ဆုံးသြားေရာက္ဖို႔...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာပဲ ႀကဳံရၿပီး ေမြးၿပီးတဲ့အခါ အရင္တိုင္းျပန္ျဖစ္သြားတဲ့ အရာ(၅)ခု
ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါ ပုံမွန္အတိုင္းျပန္ျဖစ္သြားတဲ့ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျပာင္းအလဲေလးေတြေလ။ ဗိုက္ဗိုက္ေတြ အားလုံး...
ကိုယ္ဝန္ပထမ (၃)လအတြင္း Ultrasound ႐ိုက္ျခင္းရဲ႕ ရည္႐ြယ္ခ်က္နဲ႔ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
Ultrasound ႐ိုက္ျခင္းျဖင့္ သေႏၶသားရဲ႕ အေျခအေနကို ေစာေစာသိႏိုင္ၿပီး ဆရာဝန္က ဆက္လုပ္ရမယ့္ အရာမ်ားကို ၫႊန္ၾကားပါလိမ့္မယ္
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေသာက္သံုးဖို႔အပ္တဲ့ သံဓါတ္အားေဆး
ဆရာဝန္ေပးတဲ့ သံဓါတ္ေဆးျပားေလးေတြကို ဘာေၾကာင့္ ေသာက္သံုးသင့္တယ္ဆိုတာ Kalay ကေန ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမတို႔ကို ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။
ပထမအႀကိမ္ဆရာဝန္နဲ႔မျပခင္မွာ ဗိုက္ဗိုက္တို႔ဘက္က ၾကိဳတင္စီစဥ္ထားသင့္တာမ်ား
ဘာေတြေမးရမယ္ဆိုတာ မသိၾကေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သက္ဦးေမေမေလာင္းတို႔အတြက္ ဆရာဝန္နဲ႔ ပထမဆုံးအႀကိမ္ ျပသတဲ့အခါ ေမးရမယ့္...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို ခ်စ္ရမယ့္ အေၾကာင္းျပခ်က္ (၅)ခု
ဒီအေျပာင္းအလဲေတြက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္အတြင္း အံ့ၾသစရာေကာင္းတဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္လာမွာပါ
