Video Pregnancy & Birth
Pregnancy & Birth
Health & Safety
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ လွလွပပေလးျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုျပင္မလဲ
အိမ္မွာေနရင္း ျပဳလုပ္လို႔ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြကလ...
ခြဲေမြးမယ့္ ေမေမေလာင္းေတြ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား
ခြဲေမြးမယ့္ေမေမေလာင္းေတြအတြက္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားရမယ...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္း ေရွာင္ရွားရမယ့္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္လႈပ္ရွားမႈမ်ား
1
သတိထားရမွာက အစာအိမ္ေပၚသက္ေရာက္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ...
နားေနရတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလမွာ ဝါသနာကို ေဖာ္ထုတ္ၾကမယ္
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ္ေလးေတြ...
Pregnancy Nutrition
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဗိုက္ဗိုက္ေလးေတြ စားခ်င္ေလ့ရွိတဲ့ သရက္သီးအစိမ္း
သရက္သီးအစိမ္းမွာ ဗီတာမင္C ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္ပါတယ္။ ဗီတ...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဘဲဥစားလို႔ရလား
ဘဲဥက ေမေမေလာင္းတို႔ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ဝမ္းေလွ်ာတာနဲ႔...
ဗိုက္ဗိုက္ေလးေတြ ထမင္းမွန္မွန္စားမယ္ဆိုရင္ ဘာအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရမလဲ
ဆန္ဟာ ကေလးငယ္ဆီ ဆိုး႐ြားတဲ့ ေရာဂါကူးစက္မႈကို ကာကြယ...
ကိုယ္ဝန္ရွိေနခ်ိန္ အန္ခ်င္ေနတဲ့အခါမွာ ဘယ္လိုေနထိုင္စားေသာက္သင့္လဲ
ဇီဝနဲ႔ဓါတုျဖစ္စဥ္ဆိုင္ရာေဆးပညာသမားေတာ္ႀကီး ေဒါက္တာ...
Pregnancy Week by Week
အသက္(၃၈)ႏွစ္အ႐ြယ္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ေမေမတစ္ဦးရဲ႕ အေတြ႕အၾကံဳ
အသက္ႀကီးမွ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အတြက္ ဘာျဖစ္မလဲဆိုေတာ့...
ကိုယ္ဝန္စရွိတဲ့ ပထမလမွာ ဘာအစားအစာေတြ စားသင့္လဲ
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ပ႐ိုတိန္းဓါတ္ အေရးႀကီးပါတယ္။...
Ultra Sound ရိုက္လို႔ရၿပီျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ
1
ကိုယ္ဝန္စရွိၿပီး ဘယ္အခ်ိန္ေလာက္မွာ အာထြာရာေဆာင္းရ...
ႀကိဳတင္ဝယ္ယူရမယ့္ ကေလးပစၥည္းစာရင္းကို ေဝမွ်ေပးခဲ့တဲ့ မသက္မွဴးခင္
ကေလးအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြကို ကိုယ္ဝန္ (၅)လေ...
