မီးမီးေလးေတြအတြက္ မိဘကသင္ေပးရမယ့္ စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္နည္းမ်ား

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

ငယ္စဥ္အခ်ိန္ကတည္းက စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္လာမွသာ အ႐ြယ္ေရာက္တဲ့အခါ ဖိအားေတြကို ႀကံ့ႀကံ့ခိုင္ႏိုင္လာပါမယ္။ စိတ္ဓါတ္က်တဲ့ ျပႆနာေတြ အလြန္နည္းသြားပါမယ္

ကေလးငယ္ေတြကို စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ေအာင္ သင္ေပးဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ တိုးတက္မႈ ျမန္ဆန္လာတဲ့ ယေန႔ေခတ္မွာ အေျပာင္းအလဲေတြက လူႀကီးေတြေပၚသာမက ကေလးငယ္ဆီမွာလည္း ႐ိုက္ခက္မႈရွိပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အဓိက စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေစတာကေတာ့ ပညာေရးပါ။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေတြမွာလည္း ျပႆနာေတြ၊ ၿပိဳင္ဆိုင္တာေတြ၊ bully ကိစၥေတြ ႀကဳံရႏိုင္ေခ်ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သမီး(မီးမီးေလး)ေတြကို စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ေအာင္ သင္ၾကားေပးဖို႔ မိဘေတြမွာ တာဝန္ရွိပါတယ္။ သမီး(မိန္းကေလး)ဆိုဟာဆိုရင္ သားသားေလးေတြထက္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ဖိအားေတြ ပိုရင္ဆိုင္ရပါတယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြ၊ ႐ိုးရာအစဥ္အလာေတြ၊ မွားယြင္းတဲ့ တဖက္ပိတ္ အယူအဆေတြကို သမီး(မိန္းကေလး)ေတြ ျဖတ္ေက်ာ္ရပါတယ္။

ကေလးငယ္ေတြကို စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ေအာင္ သင္ေပးဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္ (Photo by Business Insider)

ငယ္စဥ္အခ်ိန္ကတည္းက စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္လာမွသာ အ႐ြယ္ေရာက္တဲ့အခါ ဖိအားေတြကို ႀကံ့ႀကံ့ခိုင္ႏိုင္လာပါမယ္။ စိတ္ဓါတ္က်တဲ့ ျပႆနာေတြ အလြန္နည္းသြားပါမယ္။ အခုေနာက္ပိုင္း လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္က်ေရာဂါပိုႀကဳံလာရၿပီး ကိုယ့္ကိုယ့္ကို သတ္ေသတာမ်ိဳး အျဖစ္မ်ားလာပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ကေလးငယ္ အ႐ြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ စိတ္ဓါတ္က်တာနဲ႔ စိတ္ေရာဂါေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္ အခုခ်ိန္ကတည္းက စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ေအာင္ သင္ၾကားေပးရပါမယ္။

(၁) စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကို ဂ႐ုစိုက္ပါ

ကေလးငယ္ရဲ႕ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ(ခႏၶာကိုယ္) ကို မိဘေတြအလြန္ဂ႐ုစိုက္သလို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကိုလည္း ဂ႐ုစိုက္ေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ကေလးငယ္ ဘာေတြ ခံစားရေနလဲ။ ဘာျပႆနာေတြ ႀကဳံလာရလဲ ဆိုတာကို သတိထားၾကည့္ရပါမယ္။ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြကို မိဘေတြကူညီေျဖရွင္းေပးသင့္သလို တခ်ိဳ႕ ျပႆနာေတြကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းရမယ္ဆိုတာကိုလည္း လမ္းျပဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

(၂) ခံစားခ်က္ကို နားေထာင္ေပးပါ

ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ခံစားခ်က္ကို နားေထာင္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ စိတ္တိုေနလား၊ ဝမ္းနည္းေနလား၊ ေဒါသထြက္ေနလား ဒီလို ခံစားခ်က္ေတြကိုလည္း အေလးထားရပါမယ္။ ကေလးငယ္ ေျပာတဲ့စကားေတြကို နားေထာင္ေပးပါ။

ေမေမေဖေဖတို႔အေနနဲ႔ ကေလးငယ္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကို မသိသလိုေနတာ၊ အေရးမႀကီးသလိုထားတာ၊ နားမေထာင္ေပးတာေတြက ကေလးငယ္ရဲ႕စိတ္မွာ ဒဏ္ရာေတြ ျဖစ္သြားေစပါတယ္။

ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ခံစားခ်က္ကို နားေထာင္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ (Photo by Education.com )

(၃) နားလည္ေပးပါ၊ အကူအညီေပးပါ

ကေလးငယ္ေတြမွာလည္း ေကာင္းတဲ့ အိုင္ဒီယာေတြ၊ အစီအစဥ္ေတြ၊ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ရွိပါတယ္။ ေမေမတို႔က ကူညီေဖာ္ထုတ္ေပးပါ။ ေမေမေဖေဖတို႔ ျဖစ္ခ်င္တာေတြကို ပုံမသြင္းပါနဲ႔။ အထူးသျဖင့္ ဖိအားေပးလုပ္ခိုင္းတာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။ ကေလးငယ္ရဲ႕ ပင္ကိုယ္ဝါသနာကို ေဖာ္ထုတ္ေပးပါ။

(၄) စံျပျဖစ္ေအာင္ေနပါ

ေမေမေဖေဖတို႔က ကေလးငယ္ရဲ႕ အားက်ေလာက္တဲ့ စံျပတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။ ကေလးေတြေရွ႕မွာ မိဘႏွစ္ပါး ခဏခဏရန္ျဖစ္တာ၊ ဆဲဆိုတာ၊ ႐ိုင္းျပတဲ့ အမူအရာေတြ ျပဳလုပ္တာကို လုံးဝေရွာင္ပါ။ ေနာက္ၿပီး ကေလးငယ္ကို ႐ိုက္တာ၊ လူအမ်ားေရွ႕မွာ ဆဲတာ၊ အရွက္ခြဲတာေတြ လုံးဝမျပဳလုပ္မိပါေစနဲ႔။

(၅) နည္းလမ္းေကာင္းေတြေပးပါ

သားသားမီးမီးတို႔ ေန႔စဥ္ႀကဳံေတြ႕ရတဲ့ ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းတတ္ဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ လမ္းၫႊန္ေပးပါ။ ေမေမတို႔ရဲ႕နည္းလမ္းမွန္မွန္ လမ္းၫႊန္မႈေတြ ရရွိခဲ့တဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြ စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ဖို႔ ေမေမေဖေဖတို႔ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဂ႐ုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းေတြ အမ်ားႀကီးလိုအပ္ေၾကာင္း Kalay ကေန ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

 

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with



Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x