သားသားမီးမီးေလးေတြမွာ သြားပိုးစားတာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလား

by: Phyo Pyae Thu
 0 comments  2 love

သားသားမီးမီးေလးေတြ သြားပိုးစားတာေၾကာင့္ သြားနာတာေတြ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ အစားေကာင္းေကာင္း မစားႏိုင္ဘဲ တျခားေရာဂါေတြပါ ဝင္လာေစႏိုင္ပါတယ္

ေမေမတို႔ေရ သြားပိုးစားတာက က်န္းမာေရး ျပႆနာ တစ္မ်ိဳးထဲမွာ ပါဝင္ပါတယ္ေနာ္။ သားသားမီးမီးေလးေတြ သြားပိုးစားတာေၾကာင့္ သြားနာတာေတြ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ အစားေကာင္းေကာင္း မစားႏိုင္ဘဲ တျခားေရာဂါေတြပါ ဝင္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သြားပုိးစားျခင္းကို အထူးဂရုစိုက္ရပါမယ္။

သြားေတြကို ကာကြယ္ေပးထားတဲ့ေၾကြလႊာပ်က္စီးသြားျပီဆိုရင္ေတာ့ အရုပ္ဆိုးေစမယ့္လုပ္ငန္းစဥ္ျဖစ္တဲ့  သြားပ်က္စီးျခင္း အရွိန္ ဟာ ပိုျမန္လာပါေတာ့တယ္ (Photo by The Courier)

သားသားမီးမီးေလးေတြ စားတဲ့အစားအစာေတြထဲမွာ အခ်ိဳအရသာ မ်ားမ်ား ပါဝင္တဲ့ ေဖ်ာ္ရည္၊ ႏြားႏို႔၊ အသီးေဖ်ာ္ရည္ေတြမွာ ပံုမွန္သဘာဝထက္ ပိုတဲ့ အခ်ိဳဓါတ္ေတြ ရွိေနၿပီး ဒီအခ်ိဳဓါတ္ေတြဟာ သားသားမီးမီးေလးရဲ႕ သြားထဲမွာ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ရွိေနတတ္ပါတယ္။ ခံတြင္းထဲမွာ ရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြဟာ အခ်ိဳဓါတ္ေတြနဲ႔ အာဟာရျပဳၿပီး အက္စစ္ေတြ ထုတ္လုပ္တာမို႔ သြားေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါမွာ သြားပိုးစားျခင္း ျဖစ္ေပၚပါေတာ့တယ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ ေရွ႕သြားႏွစ္ေခ်ာင္းမွာ သြားပိုးစားတာေလးေတြက ခ်စ္စရာ ေကာင္းေနေလာက္ပါတယ္။ သြားေတြကို ကာကြယ္ေပးထားတဲ့ေၾကြလႊာပ်က္စီးသြားျပီဆိုရင္ေတာ့ အရုပ္ဆိုးေစမယ့္လုပ္ငန္းစဥ္ျဖစ္တဲ့  သြားပ်က္စီးျခင္း အရွိန္ ဟာ ပိုျမန္လာပါေတာ့တယ္။

သြားတိုက္ေဆးကို ပဲေစ့တဝက္ေလာက္ပဲ သံုးေပးပါေနာ္ (Photo by Recommended keywords, Popular Keywords!)

 သြားပိုးစားတာေတြ မျဖစ္ေစဖို႔အတြက္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္လို႔ ရပါတယ္

အစားအစား ေကၽြးၿပီးတိုင္းမွာ သြားနဲ႔ သြားဖံုးကို သန္႔ရွင္းတဲ့ အဝတ္စနဲ႔ သုတ္ေပးတာ၊ ပလုတ္က်င္းတာေတြ လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ သားသားမီးမီးေလးေတြ သြားစေပါက္တဲ့အခါမွာ သြားတိုက္ေဆး မပါေသးဘဲ သြားတိုက္ေပးပါ။ သြားမထြက္ေသးတဲ့ သြားဖံုးေနရာေတြကိုိေတာ့ သန္႔စင္ျပီးဖိေပးပါ။ သြားေတြအားလံုးထြက္လာျပီဆိုရင္ေတာ့ သြားၾကားသန္႔ရွင္းေရးကို ဂရုတစိုက္ျပဳလုပ္ေပးပါ။

သြားပိုးစားတာေတြ မျဖစ္ေစဖို႔အတြက္ အိပ္ရာမဝင္ခင္မွာ

သြား တစ္ႀကိမ္ တိုက္ေပးပါ။ သားသားမီးမီးေလးက အရမ္းငယ္လြန္းေသးတာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တတ္စအရြယ္ပဲဆိုရင္ ဖလိုရိုက္ မပါတဲ့ သြားတိုက္ေဆးကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ သြားတိုက္ေဆး မပါဘဲ သြားတုိက္ပါ။ သြားတိုက္ေဆးကို သံုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သန္႔ရွင္းတဲ့အ၀တ္စထဲထည့္ျပီး သြားေတြကို ညင္သာစြာ ပြတ္တိုက္သန္႔စင္ေပးပါ။ အကယ္လို႔ သားသားမီးမီးေလးက သြားတိုက္ေဆးေတြ အကုန္လံုး ေထြးထုတ္ႏိုင္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဖလိုရိုက္ပါတဲ့ သြားတိုက္ေဆး ေျပာင္းသံုးႏိုင္ပါတယ္။ သြားေတြ မထိခိုက္ေစဖုိ႔အတြက္ေတာ့ ႏူးညံ့လြန္းၿပီး ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ သြားတိုက္တံနဲ႔ တိုက္ေပးပါ။ ကေလးသံုး သြားတိုက္တံေလးေတြ သံုးေပးႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါေနာ္။ ေၾကြလႊာေတြ မပ်က္စီးဖို႔အတြက္ေတာ့ သြားတိုက္ေဆးကို ပဲေစ့တဝက္ေလာက္ပဲ သံုးေပးပါေနာ္။

 

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: baby teethcarehealth


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles