ေျခာက္လသားအရြယ္ကေလးရဲ႕ ဖြံ႔ ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ

by: Khin Nyein Lwin
 1 comments  11 love

ေျခာက္လသားေလးက တစ္ႏွစ္ျပည့္ဖို႔ လမ္းတစ္ဝက္ေရာက္ေနျပီး ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား တတ္ေျမာက္ေနပါျပီ။ ႏို႔ျဖတ္ဖို႔လည္း စတင္စဥ္းစားသင့္ပါျပီ။

သင္ေရာ သင့္ကေလးအတြက္ပါ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုပါပဲ။ အကူအညီမပါဘဲ ေသခ်ာထိုင္ေနႏုိင္တဲ့အျပင္ အခန္းထဲမွာပါ တြားသြားတာ လွိမ့္တာတုိ႔ေတာင္ လုပ္ေနႏုိင္ပါတယ္။ မာတဲ့ အစားအစာေတြကိုလည္း ပထမဆံုးအႀကိမ္ စားၾကည့္ဖို႔ ျပင္ဆင္ေနၿပီး ညဆုိရင္လည္း ပိုေကာင္းေကာင္း အိပ္ေပ်ာ္တာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မည္။

 ခႏၶာကိုယ္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ

ဒီလမွာလည္း သင့္ကေလးရဲ႕အေလးခ်ိန္ဟာ အရပ္ထက္ ပိုအေရးပါပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့ အာဟာရေတြ ရရွိၿပီး အစာေခ်တဲ့ အပိုင္းမွာလည္း ျပႆနာမရွိဘူးဆုိရင္ ကေလးဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တုိးလာသင့္ပါတယ္။ အရပ္အေမာင္းကိုေတာ့ မ်ဳိးရိုးနဲ႔ ဆံုးျဖတ္ၿပီး သင္လုပ္လို႔ရတာ အမ်ားႀကီး မရွိပါဘူး။ ဒီအရြယ္မွာ ေယာက်္ားေလးေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ် အေလးခ်ိန္ဟာ ၇.၉ ကီလိုဂရမ္နဲ႔ ၆၇.၅ စင္တီမီတာ ရွိၿပီး မိန္းကေလးအတြက္ ၇.၃ ကီလိုဂရမ္ နဲ႔ ၆၅.၈ စင္တီမီတာ ျဖစ္ပါသည္။

 ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ

သင့္ကေလးဟာ ဒီအရြယ္မွာ ေျပာင္းလဲမႈေတြ အမ်ားႀကီး ၾကံဳေနရေပမယ့္ သင္သတိမျပဳမိဆံုးကေတာ့ သူတု႔ိမ်က္လံုးအေရာင္ပါပဲ။ ေမြးကင္းစက မ်က္လံုးအေရာင္နဲ႔မတူေတာ့ပါဘူး။ မ်က္လံုးအေရာင္ေဖ်ာ့တဲ့ကေလးေတြက ၆ လအၾကာအထိ အေရာင္အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာင္းလဲတာေတြ ႀကံဳေတြ႕ရမွာပါ။

လႈပ္ရွားႏိုင္မႈစြမ္းရည္

ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္ကေလး အခ်ိန္နည္းနည္းၾကာၾကာတဲ့အထိတစ္ေယာက္တည္းထိုင္ေနႏုိင္ၿပီး သူတုိ႔လက္ေတြနဲ႔ ထိန္းထားႏုိင္ေနပါၿပီ။  ေရြ႕လ်ားႏုိင္တယ္ဆုိတာ သတိထားမိစျပဳတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ၾကမ္းျပင္ေပၚဟိုလွိမ့္ဒီလွိမ့္ ေနေနတတ္ပါတယ္။ ဗုိက္ကိုအားျပဳ ဝမ္းလ်ားေမွာက္ၿပီး ေလွ်ာတုိက္ သြားတတ္လာတဲ့အျပင္ ဇက္နဲ႔ ဒူးကိုအားျပဳၿပီး ယိုင္တုိင္တုိင္ မတ္တပ္ရပ္ဖို႔ စမ္းေနတတ္ပါၿပီ။

 ဆက္သြယ္ျခင္း

 ရယ္ေမာျပံဳးရႊင္ၿပီး တတြတ္တြတ္ နားမလည္တာေတြ ေျပာေနတတ္ပါတယ္။ သူ႔ကိုဘာသာ စကား ေလ့လာႏုိင္ေအာင္ ညတုိင္းပံုျပင္ ဖတ္ျပေပးပါ။ ဒီအရြယ္မွာ ကေလးေတြဟာသူတုိ႔နားမွာရွိတဲ့ လူေတြ ပစၥည္းေတြကို နားလည္မွတ္မိစျပဳေနပါၿပီ။ ေမေမ၊ေဖေဖ၊ဘိုးဘိုး၊ဘြားဘြား အျပင္ သူတုိ႔ႀကိဳက္တဲ့ အရုပ္ေလးေတြနဲ႔ ရွိေနရတာကို  ေပ်ာ္ၿပီး သူတုိ႔မသိတဲ့လူေတြ ဒါမွမဟုတ္ အေျခအေနအသစ္ေတြနဲ႔ ၾကံဳရရင္ ေၾကာက္တဲ့ပုံျပတာေတြ ေတြ႔ရမွာပါ။

 အမူအက်င့္

 သူတုိ႔ခ်စ္တာကိုဘယ္လိုေဖာ္ျပရမလဲဆုိတာသိေနပါၿပီ။ ဥပမာ အေမကိုအေဖထက္ ပိုခ်စ္တဲ့အတြက္ မ်ားေသာအားျဖင့္ အေမနားမွာကပ္ေနၿပီး ခၽြဲေနတတ္ပါတယ္။

ေျခာက္လသားအရြယ္ ကေလးကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ရမလဲ

ႏုိ႔ျဖတ္ျပီး အစာေျပာင္းေကၽြးျခင္း

 ႏို႔အစား တျခားသင့္ေတာ္တဲ့ အစားအစာ ေတြကို စမ္းစားၾကည့္တာ သူ႔အတြက္ စိတ္လႈပ္ရွားစရာ အခ်ိ္န္ပါပဲ။ သင္ေရာ သင့္ကေလးအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ အခ်ိန္ ျဖစ္ၿပီး သူတုိ႔အစားအစာ အသစ္ေတြကို သင္ယူေလ့လာဖို႔ ကူညီရင္း သင္နဲ႔ရင္းနီီွးမႈ တည္ေဆာက္ဖို႔ အခြင့္အေရးပါပဲ။

အိပ္တဲ့ပံုစံကို နားလည္ပါ

သင့္ကေလးဟာ အိပ္ခ်ိန္ ေတာ္ေတာ္ လိုအပ္ ပါတယ္။ တစ္ညကို အနည္းဆံုး ၁၁ နာရီ ေလာက္ အိပ္ရံုတင္မကဘဲ ေန႔ခင္းမွာလည္း တစ္နာရီက သံုးနာရီ ၾကာေအာင္ သံုးခါေလာက္ အိပ္သင့္ပါတယ္။

က်န္းမာေရးကို အေလးထားပါ 

 သင့္ကေလးဟာ ကာကြယ္ေဆးထိုးရၿပီး ပထမဆံုး အႀကိမ္ အေအးမိတာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ကေလးအမ်ားစု အေအးမိၿပီးရင္ ျပန္ေနေကာင္းတတ္ၾကေပမယ့္ ကိုယ္တြင္း ခံုခံႏုိင္မႈစနစ္ အားနည္းတဲ့ ကေလးေတြမွာ တစ္ခါတေလ ဗုိက္နည္းနည္းေအာင့္တာ အဖ်ားႀကီးတာ တုိ႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

Kalay.com.mm မွ ေရးသားေဖာ္ျပေနေသာ ေဆာင္းပါးမ်ားကို စီးပြားျဖစ္လုပ္ကိုင္ေနေသာ မည္သည့္ Website ႏွင့္ Social Media မ်ားမွ Facebook Page မ်ားအတြက္ ျပန္လည္ကူးယူျခင္း၊ ဆင္တူယိုးမွား ေဖာ္ျပျခင္းမ်ား မျပဳပါရန္ ေလးစားစြာ အသိေပးအပ္ပါသည္။
From Kalay with


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x