ကေလးေမြးၿပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေမေမတို႔ရဲ ႔ အလွအပကို ျပန္ထိန္းသိမ္းၾကမလဲ

by: Nang Htwe
 0 comments  15 love

ကေလးဘယ္အရြယ္ေလာက္ကေနစတင္ၿပီးေတာ့ ဝိတ္ျပန္ခ်နိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳေတြကို  ဒီဇိုင္နာမပံု႔က အခုလို ေဝမွ်ခဲ့ပါတယ္။

ကေလးေမြးဖြားၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ ေမေမတုိ႔ ရင္ဆိုင္ရတဲ့ျပႆနာတစ္ခုက ကို္ယ္အေလးခ်ိန္ တိုးလာတာပါ။ မိခင္ႏို႔တုိက္ေကၽြးရတာေၾကာင့္ အာဟာရျပည့္ျပည့္ဝဝ စားသံုးေနရပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ဝိတ္ခ်ဖို႔ အဆင္မေျပပါဘူး။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ၿပီးၿပီးခ်င္း အရမ္းကို ဝိတ္တက္ခဲ့တဲ့ေမေမေတြ အေနနဲ႕လည္း ကေလးဘယ္အရြယ္ေလာက္ကေနစတင္ၿပီးေတာ့ ဝိတ္ျပန္ခ်နိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳေတြကို  ဒီဇိုင္နာမပံု႔က အခုလို ေဝမွ်ခဲ့ပါတယ္။

Designer Ma Pont

ကေလးႏို႔တိုက္ခ်ိန္

အစ္မက ကေလးသံုးေယာက္ရွိသြားၿပီ။ အဓိက ကေတာ့ ကေလးေမြးဖြားၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်က္ခ်င္းႀကီးခႏၶာကိုယ္ ပိန္ဖို႔၊ ကိုယ္ရည္စစ္ဖို႔ မလြယ္ဘူး။ ကေလးႏို႔တုိက္ေနရတာေၾကာင့္ပါ။ အစ္မ မွတ္မိသေလာက္ ကေလးတစ္ႏွစ္ျပည့္ ေမြးေန႔ကိုေတာ့ ျပန္ၿပီးခႏၶာကိုယ္ fit ျဖစ္ေအာင္ အစားအေသာက္ေတြ ျပန္ၿပီးျပင္ဆင္တယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းျပန္လုပ္တယ္။ ကေလးတစ္ႏွစ္ျပည့္ေမြးေန႔မွာ နည္းနည္းပါးပါး ၾကည့္ေပ်ာ္႐ႈေပ်ာ္ေတာ့ ရွိသြားတာေပါ့ေနာ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ဆံုး fit ျဖစ္ေအာင္လုိ႔ အရင္လုပ္ရတာေပါ့ေနာ္။ ဒါေပမယ့္ ေမြးေမြးၿပီးခ်င္းကေန ေျခာက္လေလာက္အထိ အဓိက ကေတာ့ ဗိုက္စည္းေပါ့။ ဗုိက္စည္းကိုေတာ့ ဒုကၡခံၿပီးစည္းတယ္။ က်န္တဲ့ အစားအေသာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဝိတ္ေလွ်ာ့တာေတာ့ မလုပ္ဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုယ္က ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္ ျဖစ္တာမို႔ပါ။

Related image

ျဖည့္စြက္စာလည္း စေကၽြးၿပီဆုိေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ အစ္မစားတာကို plan ေလးနဲ႔ ျပန္ခ်ိန္လိုက္တယ္ (Photo by Woman – The Nest)

ဝိတ္ခ်ဖို႔ စိတ္ခ်ရတဲ့အခ်ိန္

အဓိကကေတာ့ အစ္မက ကေလးေျခာက္လမွာ ျဖည့္စြက္စာေကၽြးေနၿပီဆုိေတာ့ ႏို႔တုိက္တာလည္း ေလွ်ာ့သြားၿပီ။ ေလွ်ာ့သြားၿပီဆိုေတာ့ သူတို႔ေလးေတြ ညအိပ္ခ်ိန္နဲ႔ ေန႔ခင္း သံုးႀကိမ္ေလာက္ပဲ မိခင္ႏို႔တုိက္ျဖစ္တယ္။ က်န္တဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ႏုိ႔ဗူးလည္းတုိက္တယ္။ အစ္မရဲ႕ ႏို႔ေရာ ႏို႔ဗူးပါ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးတိုက္တယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ျဖည့္စြက္စာလည္း စေကၽြးၿပီဆုိေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ အစ္မ စားတာကို plan ေလးနဲ႔ ျပန္ခ်ိန္လိုက္တယ္။ Gym မွာလည္း trainer နဲ႔ ေသခ်ာေလးျပန္ေဆာ့ျဖစ္တယ္။ ေျခာက္လေလာက္ဆို စိတ္ခ်ရၿပီဆိုေတာ့ အဆင္ေျပတယ္။

ေနာက္အပတ္မွာလည္း ေမေမတုိ႔ရဲ႕ အေတြ႕အၾကံဳေတြကို Kalay ကေန ျပန္ၿပီး ေဝမွ်ေပးသြားဦးမယ္ေနာ္။

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: bodyexercisefitinterview


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x