ဗိုက္ဗိုက္ေလးေတြအတြက္ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ား

by: Nang Htwe
 0 comments  20 love

အသားအေရလိမ္းေဆး၊ ႏႈတ္ခမ္းနီနဲ႔ လက္သည္းနီေတြထဲမွာ အဆိပ္ျဖစ္ေစတဲ့ chemical ပစၥည္းေတြပါတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစပါတယ္။

မိတ္ကပ္မလိမ္းဘူးဆိုရင္ ၿပီးျပည့္မစံုဘူးလို႔ ေမေမေလာင္းတို႔ခံစားရလား။ သာမန္အခ်ိန္မွာ မိတ္ကပ္လိမ္းတာျပႆနာမရွိေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာေတာ့ စဥ္းစားခ်င့္ခ်ိန္ရပါတယ္။ အျပင္ထြက္တဲ့အခါ မိတ္ကပ္မပါဘဲနဲ႔ မေနတတ္ဘူးဆိုရင္ အႏၱရာယ္ကင္း စိတ္ခ်ရတဲ့ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္းေတြရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္းေတြကို Kalay ကေန ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္ဝယ္ယူပါ (Photo by 微博)

အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းမ်ား

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္ဝယ္ယူပါ။ ဘယ္ပစၥည္းေတြက chemical ပါဝင္တာ မသိႏိုင္တာမို႔ ေအာက္ပါအခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ တုိက္ၿပီး ဝယ္ယူႏုိင္ပါတယ္။

  • အဆိပ္ပါဝင္တဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြက အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏုိင္ပါတယ္။
  • အသားအေရလိမ္းေဆး၊ ႏႈတ္ခမ္းနီနဲ႔ လက္သည္းနီေတြထဲမွာ အဆိပ္ျဖစ္ေစတဲ့ chemical ပစၥည္းေတြပါတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစပါတယ္။
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အေရာင္နဲ႔ အနံ႔ပါဝင္တဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကို ေရွာင္ရွားပါ။
  • မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြထဲမွာ အသားအေရအတြက္ အာဟာရပါဝင္ႏႈန္း နည္းပါတယ္။

အထက္မွာ ေျပာထားတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို စီစစ္ၿပီး ေမေမေလာင္းတို႔အတြက္ အဆင္ေျပေစမယ့္ အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။

ေမေမေလာင္းတို႔အတြက္ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္အမ်ိဳးအစားမ်ား

၁။ ႏႈတ္ခမ္းနီ (Lipstick)

ေမေမေလာင္းတို႔ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ဆံုအရာက ႏႈတ္ခမ္းနီပါ။ အစားစားတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏႈတ္ခမ္းနီကို စားမိခဲ့ရင္ သေႏၶသားအတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိလာေစပါတယ္။ အဆိပ္ပစၥည္းပါဝင္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီေတြကို ေရွာင္ရွားပါ။ သဘာဝပစၥည္းပါဝင္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီေတြက ေမေမေလာင္းတို႔နဲ႔ ေရရွည္အဆင္ေျပေစပါတယ္။ ေအာ္ဂဲနစ္ပစၥည္းပါဝင္တဲ့ အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။

၂။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကိုေတာ့ ေမေမေလာင္းတို႔ သိပ္ၿပီးဂ႐ုမစိုက္ၾကပါဘူး။ ဆိုဒီယမ္ကလို႐ိုက္၊  sulfate၊ ဆီလိီကြန္ပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အမ်ိဳးအစားေတြက သေႏၶသားကို ထိခိုက္ေစႏုိင္တာေၾကာင့္ ေရွာင္ရွားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ေထာပတ္ဆီ၊ ေနၾကာဆီ၊ ပက္ပါမင့္ဆီနဲ႔ essential oils တို႔ပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။ ေအာ္ဂဲနစ္နဲ႔ သဘာဝပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြက ေမေမေလာင္းတို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဆံသားေတြကို သန္စြမ္းေတာက္ပ ေစပါတယ္။

၃။ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြေၾကာင့္ ဝက္ျခံမၾကာခဏ ထြက္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာေကာင္းေကာင္း အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ Benzoyl peroxide နဲ႔ salicylic acid တုိ႔ပါဝင္တဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။ လက္ဖက္စိမ္း၊ သံပုရာနဲ႔ သခြားသီးပါဝင္တဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြကို အသံုးျပဳေပးပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကို ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ တစ္ရက္ႏွစ္ႀကိမ္ အသံုးျပဳေပးပါ။

၄။ မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေမေမတုိ႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာအသားအေရနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ Retinoids နဲ႔ salicylic acid ပါဝင္တဲ့ မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္ေတြကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။ အနံ႔မပါတဲ့ ေအာ္ဂဲနစ္အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေမေမတုိ႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာအသားအေရနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္ (Photo by Huffington Post Canada)

၅။ Foundation

Foundation က အသားအေရနဲ႔ ျပႆနာေတြကို ဖုံးကြယ္ေပးပါတယ္။ Retinoids နဲ႔ beta hydroxy acids ပါဝင္တဲ့ foundation ေတြကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။ အေရာင္မပါတဲ့ သဘာဝေအာ္ဂဲနစ္ပစၥည္းေတြကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။

၆။ Concealer

အေရျပားရဲ႕ အျပစ္အနာအဆာကို ဖုံးကြယ္ဖို႔နဲ႔ အလင္းေရာင္ရေစဖို႔အတြက္ concealer က မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။ Parabens နဲ႔ Polyethylene (PEGs) ပါဝင္တဲ့ concealer ေတြကို ေရွာင္ရွားပါ။

၇။ လက္သည္းနီ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ လက္သည္းနီဆိုးမယ္ဆိုရင္ စဥ္းစားၿပီးမွ ဆိုးေပးတာ အေကာင္းဆံုးပါ။ လက္သည္းနီထဲမွာပါတဲ့ toluene က သေႏၶသားရဲ႕ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈကို အေႏွာက္အယွက္ေပးပါတယ္။ ဓာတုပစၥည္းပါဝင္နည္းပါးတဲ့ လက္သည္းနီကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။

၈။ Blushes

မိတ္ကပ္လိမ္းခ်ိန္မွာ blushes က မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။ Sodium sulfate နဲ႔ parabens  ပါဝင္တဲ့ blushes အမ်ိဳးအစားကို ေရွာင္ရွားပါ။ အရည္အေသြးေကာင္းတဲ့ တံဆိပ္ကို ေ႐ြးခ်ယ္ဝယ္ယူပါ။

၉။ ေပါင္ဒါမႈန္႔

ေပါင္ဒါမႈန္႔ေ႐ြးခ်ယ္တဲ့အခါ Retinoids ၊  tetracycline နဲ႔ hydroquinone တုိ႔ပါဝင္တဲ့ ေပါင္ဒါမႈန္႔အမ်ိဳးအစားကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။ အသားအေရနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ ေပါင္ဒါမႈန္႔အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။

အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ မိတ္ကပ္ပစၥည္းေလးေတြကို အသံုးျပဳၿပီး  ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာလည္း သာမန္အခ်ိန္ေတြလို လွလွပပေလးျပင္ဆင္ရႏုိင္ေၾကာင္း Kalay ကေန ေျပာျပေပးလုိက္ပါတယ္။

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with



Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles