မ်က္ႏွာေပၚမွာ အမဲစက္ေတြမ်ားေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့ ေမေမေတြအတြက္

by: Nang Htwe
 0 comments  14 love

ေမေမတို႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အမဲစက္ေတြက ေနေရာင္ျခည္ထိေတြ႔မႈေတြကေန ျဖစ္ေပၚလာရတာပါ။ အမဲစက္ေတြမျဖစ္ေအာင္ ေနေရာင္ျခည္ကို ဘယ္လိုကာကြယ္ၾကမလဲ။

ေန႔ခင္းဘက္ အျပင္ကို ထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာ၊ လည္ပင္း နဲ႔ လက္ကို ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္တဲ့ ခရင္ေတြကို လိမ္းေပးပါ

ေမေမတို႔ေရ မ်က္ႏွာေပၚမွာ အမဲစက္ေတြရွိေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနၿပီလား။ ဒီလိုအမဲစက္ေတြက မ်က္ႏွာရဲ႕ အလွတရားကို ဖ်က္စီးေနၿပီး ယံုၾကည္မႈေတြလည္း ေပ်ာက္ဆုံးေစတယ္ေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ အမဲစက္ေတြ ထြက္မလာေအာင္လို႔ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ ဘယ္လို ေရွာင္က်ဥ္ ရမယ္ဆိုတာကို Kalay ကေနေဝမွ်ေပးမယ္ေနာ္။

အမဲစက္ေတြအမ်ားစုက ခရမ္းလြန္းေရာင္ျခည္ ထိေတြ႕မႈေတြေၾကာင့္ အမ်ားဆံုး ထြက္လာတာပါ

အေရျပားကို ခရမ္းလြန္းေရာင္ျခည္ ထိေတြ႕မႈ မ်ားလာတာေၾကာင့္ အမဲစက္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာတာပါ။ အမဲစက္ေတြ အထြက္မ်ားဆံုး ထြက္တဲ့ေနရာကေတာ့ မ်က္ႏွာ၊ လက္၊ လက္ေမာင္း နဲ႔ ပခံုးတို႔ပါ။ အမဲစက္ထြက္ႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အမဲစက္ အမ်ားဆံုးထြက္တဲ့ ေနရာကေတာ့ မ်က္ႏွာျပင္ပါပဲ။ ခႏၶာကိုယ္တစ္ကိုယ္လံုမွာ မ်က္ႏွာဟာ အကာအကြယ္မဲ့ဆံုး ေနရာျဖစ္တာေၾကာင့္ အမဲစက္ အမ်ားဆံုး ထြက္ရတာပါ။

မ်က္ႏွာကို ေနေရာင္ျခည္ထိေတြ႕မႈ အနည္းဆံုျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ေနေရာင္ျခည္အျပင္းဆံုး အခ်ိန္မွာ အျပင္ထြက္တာကို ေရွာင္ရွားေပးပါ။ ေနေရာင္ျခည္ အျပင္းဆံုးအခ်ိန္မွာ အျပင္ထြက္မယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ဦးထုပ္ ေဆာင္ေပးပါ။ ေနာက္ထပ္တစ္ခု ယူေဆာင္ထားသင့္တာကေတာ့ ထီးပါပဲ။ ထီကေတာ့ မ်က္ႏွာ အတြက္သာမက တကိုယ္လံုးကို ေနေရာင္ျခည္ မထိေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ မ်က္လံုးကို ေနေရာင္ျခည္မထိေအာင္လို႔  မ်က္မွန္တပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

ေန႔ခင္းဘက္ အျပင္ကို ထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္

မ်က္ႏွာ၊ လည္ပင္း နဲ႔ လက္ကို ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္တဲ့ ခရင္ေတြကို လိမ္းေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ မ်က္လံုးတဝိုက္ကို ထူထူေလးလိမ္းေပးပါ။ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္တဲ့ ခရင္ေတြကို လိမ္းတဲ့အခါမွာ ထြက္မွမလိမ္းဘဲ မထြက္ခင္ ဆယ့္ငါးမိနစ္အလိုကတည္းက ႀကိဳတင္လိမ္းေပးတာက ပိုၿပီးထိေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ ေန႔ခင္း ေရကူးတဲ့အခါ သို႔မဟုတ္ ေခြ်းထြက္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ ကာကြယ္တဲ့ ခရင္ေတြ ပ်က္သြားတတ္တာကို သတိထားေပးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေရစိုခံႏိုင္တဲ့ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္တဲ့ ခရင္ေတြကို ေရြးခ်ယ္ေပးပါ။

ေမေမတို႔ သတိထားရမွာကေတာ့ ေန႔ခင္းအျပင္ထြက္တဲ့အခါမွာ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္ဖို႔ ထီး၊ ဦးထုပ္၊ ခရင္ နဲ႔ မ်က္မွန္တို႔ကို ေဆာင္ထားေပးဖို႔ပါပဲ။

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: dark spotsprotectray


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles