ေမေမတို႔ရဲ႕ အလွအပအတြက္ မရွိမျဖစ္တဲ့ ႏွမ္းဆီ

by: Nang Htwe
 1 comments  74 love

အိမ္မွာရွိတဲ့ ႏွမ္းဆီက ေမေမတို႔ရဲ႕ အသားအေရ အလွအပအတြက္ ကုန္က်စရိတ္ သက္သာေစၿပီး သဘာဝပစၥည္းျဖစ္တာေၾကာင့္ ဘယ္လိုအသံုးျပဳရမယ္ဆိုတာကို Kalay ကေနေဝမွ်ေပးမယ္ေနာ္။

အိမ္မွာအၿမဲရွိေနတဲ့ ႏွမ္းဆီက ေမေမတို႔ရဲ႕ အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ ပ်က္စီးတာေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္

ေလထုညစ္ညမ္းမႈေတြနဲ႔ ပူျပင္းတဲ့ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ေတြေၾကာင့္ ေမေမတို႔ရဲ႕ အသားအေရေတြဟာ ေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းလာပါတယ္။ အလုပ္လုပ္ေနရတဲ့ ေမေမေတြမွာ ပိုၿပီးေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကို ခံစားရပါတယ္။ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ေတြ ထိေတြ႕တာ ၾကာလာတဲ့အခါမွာ အသားအေရေတြ ပ်က္စီးလာပါတယ္။ ဒီလိုပ်က္စီးေနတဲ့အသားအေရကို ေမေမတို႔ အေနနဲ႔ သဘာဝပစၥည္းျဖစ္တဲ့ ႏွမ္းဆီကို အသံုးျပဳၿပီး ျပန္လည္ေကာင္းမြန္ေအာင္ ျပဳျပင္ႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္မွာအၿမဲရွိေနတဲ့ ႏွမ္းဆီက ေမေမတို႔ရဲ႕ အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ ပ်က္စီးမႈေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

  • ႏွမ္းဆီနဲ႔ မ်က္ႏွာကို ေပါင္းတင္ေပးမယ္ဆိုရင္ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာင္ရမ္းျခင္းေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ ႏွမ္းဆီကိုသံုးၿပီး မၾကာခဏ ေပါင္းတင္ေပးပါ။
  • ႏွမ္းဆီမွာ အေရျပားကို က်န္းမာေစတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာၿပီး သန္႔ရွင္းစိုေျပတဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆုိင္ဖို႔အတြက္ ႏွမ္းဆီနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကိုေပါင္းတင္ေပးပါ။
  • အသားအေရေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေမေမေတြဆိုရင္ေတာ့ ႏွမ္းဆီကို ေရြးခ်ယ္ေပးပါ။ ႏွမ္းဆီမွာ အသားအေရကို စိုစြတ္ေစတဲ့ ဂုဏ္သတိၱေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အေရျပားကို စိုေျပေစပါတယ္။
  • ႏွမ္းဆီမွာ anti-oxidants ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြ မထြက္ေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳခ်င္တဲ့ ေမေမေတြအတြက္ ပိုက္ဆံကုန္သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။
  • ႏွမ္းဆီမွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ေမေမတို႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အမာရြတ္နဲ႔အမဲစက္ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
  • ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ေၾကာင့္ ပ်က္စီးသြားတဲ့ အသားအေရကိုလည္း ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အမဲစက္ေတြကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
  • အသားအေရၾကမ္းတမ္းသူေတြအတြက္လည္း ႏွမ္းဆီကအရမ္းအသံုးဝင္ပါတယ္။ ႏွမ္းဆီနဲ႔ ေပါင္းတင္ေပးတာက ၾကမ္းတမ္းတဲ့အသားအေရကို ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕လာေစပါတယ္။
  • ဝက္ျခံထြက္လြယ္တဲ့ အသားအေရ ပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔လည္း အလွအပအတြက္ ႏွမ္းဆီကိုအသံုးျပဳေပးတာက ဝက္ျခံထြက္တာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with



Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles