သားဦးေမေမတုိ႔ၾကံဳရႏုိင္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ဖိအားအမွားမ်ား

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ေဆြမ်ိဳးေတြကို မလြန္ဆန္ႏိုင္တာ ဒါမွမဟုတ္ အားနာတာေတြက ကေလးငယ္ရဲ႕ အသက္အႏၱရာယ္နဲ႔ ဥာဏ္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

အသစ္စက္စက္ ေမေမေတြ ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုကေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ဖိအားပါ။ ပတ္ဝန္းက်င္က ေမေမတုိ႔ကို နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ အၾကံဥာဏ္ေတြေပးပါလိမ့္မယ္။ တခ်ိဳ႕အရာေတြက မွန္ေနမွာျဖစ္ၿပီး တခ်ိဳ႕အရာေတြကေတာ့ အဓိပၸါယ္မရွိတာေတြပါ။ အထူးသျဖင့္  အနီးကပ္ေနတဲ့ေဆြမ်ိဳးေတြရဲ႕ ဖိအားပါ။

ပတ္ဝန္းက်င္က အယူအဆအမွားေတြကို ကေလးငယ္အေပၚ သက္ေရာက္မႈမရွိေအာင္ ေမေမတုိ႔ ကာကြယ္ေပးပါ (Photo by Healthline)

ကေလးငယ္နဲ႔ အယူအဆအမွားမ်ား

အသက္(၆)လမျပည့္ေသးတဲ့ ကေလးငယ္ေတြကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ထမင္းေကၽြးခိုင္းတာ၊ ေရတိုက္ခိုင္းတာနဲ႔ တျခားအစားအစာေတြ ေကၽြခိုင္းတာမ်ိဳးပါ။ ေနာက္ၿပီး ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားထားျခင္းမရွိတဲ့ ေဆးဝါးေတြကို တုိက္ေကၽြးခိုင္းတာပါ။ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ အယူအဆအမွားေတြျဖစ္တဲ့ ေမြးကင္းစ ကေလးငယ္ကို ကတံုးတံုးခိုင္းတာ၊ သနပ္ခါးလူးေပးတာ၊ တစ္ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္ကို ပ်ားရည္ ေကၽြးတာ၊ ျပင္းထန္တဲ့ ေနေရာင္ျပခိုင္းတာေတြနဲ႔ ေရွး႐ိုးရာ အယူအဆေတြက  ကေလးငယ္ေတြကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ လက္မေဆးဘဲ ကေလးငယ္ကို ခ်ီတာ၊ ကိုင္တာမ်ိဳးေတြက အလြန္အႏၱရာယ္မ်ားပါတယ္။ ေမေမေဖေဖမဟုတ္ဘဲ တျခားသူေတြ ကေလးငယ္ကို နမ္းတာကလည္း အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ အျပဳအမူေတြပါ။

မီးေနသည္ အယူအဆအမွားမ်ား

ဒီလို အယူအဆအမွားေတြက  ကေလးငယ္အေပၚသာမက ေမေမတုိ႔အေပၚလည္း သက္ေရာက္မႈ ရွိေနပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ မီးေနသည္ကို တစ္ပတ္တိတိ ျခင္ေထာင္ထဲေနခိုင္းတာ၊ အျပင္မထြက္ခိုင္းတာ၊ ဆႏြင္း႐ွဴခိုင္းတာ၊ ေရမခ်ိဳးခိုင္းတာ၊ ငါးေျခာက္နဲ႔ ထမင္းစားခိုင္းတာ၊ ထမင္းသီးသန္႔ေကၽြးတာ စတဲ့ အယူအဆအမွားေတြ ၾကံဳေတြ႕ရႏုိင္ပါတယ္။

ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ မိခင္ႏုိ႔မွီခိုရတဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့လာပါတယ္။ အာဟာရအခ်ိဳ႕တဲ့လာတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ မၾကာခဏ တက္ၿပီး အသက္အႏၱရာယ္ထိခုိက္လာပါတယ္။ ေရာဂါ အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိဘဲ ေနာက္ဆက္တြဲ ေသဆံုးသြားတဲ့အထိ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ တဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ေႏွးေကြးသြားၿပီး ဥာဏ္ရည္ နိမ့္လာပါတယ္။ ေက်ာင္းေနအ႐ြယ္ ေရာက္လာတဲ့အခါမွာ စာမလုိက္ႏိုင္တာ၊ အာ႐ံုစူးစိုက္လို႔မရတာ စတာေတြ ၾကံဳရပါတယ္။

Image result for new mom pressure environment

ေမေမတုိ႔အေနနဲ႔ ဒီအယူအဆအမွားေတြကို တြန္းလွန္ၿပီး ကေလးငယ္ကို ကာကြယ္ပါ (Photo by The Bump)

မွန္ကန္တဲ့ နည္းလမ္း

ေမေမတုိ႔အေနနဲ႔ ဒီအယူအဆအမွားေတြကို တြန္းလွန္ႏိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခု သတိထားရမွာက ေမေမတုိ႔မသိေအာင္ ကေလးငယ္ကို ေခၚၿပီး ထမင္းေကၽြးတာ၊ ေရတုိက္တာ၊ ေဆးခြံ႔တာနဲ႔ အခ်ိဳရည္တိုက္တာေတြ ျပဳလုပ္ေပးၾကတာကို သတိထားပါ။ ေမေမတုိ႔အေနနဲ႔ ကေလးငယ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး နားမလည္တာနဲ႔ မသိတာေတြကို ဆရာဝန္နဲ႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြကို ေမးျမန္းႏုိင္ပါတယ္။ မိခင္နဲ႔ ကေလးငယ္ ပတ္သက္တဲ့ ပညာေပး  ဝက္ဆိုဒ္ေတြကေန ေလ့လာႏုိင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး မဂၢဇင္းေတြ၊ စာေစာင္ေတြနဲ႔ ေဟာေျပာပြဲေတြကေနလည္း ေလ့လာႏုိင္ပါတယ္။

ကာကြယ္ေပးျခင္း

မွားယြင္းေနတဲ့ အယူအဆနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကေလးငယ္အေပၚ ထိခိုက္မႈမရွိေအာင္ ေမေမတုိ႔ အားမနာသင့္ပါဘူး။ မလြန္ဆန္ႏိုင္တာ ဒါမွမဟုတ္ အားနာတာေတြက ကေလးငယ္ရဲ႕ အသက္အႏၱရာယ္နဲ႔ ဥာဏ္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

ပတ္ဝန္းက်င္က အယူအဆအမွားေတြကို ကေလးငယ္အေပၚ သက္ေရာက္မႈမရွိေအာင္ ေမေမတုိ႔ ကာကြယ္ေပးဖို႔ Kalay ကေန တုိက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

Kalay.com.mm မွ ေရးသားေဖာ္ျပေနေသာ ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Website ႏွင့္ Social Media မ်ားမွ Facebook Page မ်ားအတြက္ ျပန္လည္ကူးယူျခင္း၊ ဆင္တူယိုးမွား ေဖာ္ျပျခင္းမ်ား မျပဳပါရန္ ေလးစားစြာ အသိေပးအပ္ပါသည္။
From Kalay with

Tag: New MomsSocietyTells

Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x