ေမေမတို႔ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္နဲ႔ကေလးအတြက္အခ်ိန္ မွ်တေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္မလဲ?

by: Nang Htwe
 0 comments  0 love

မိဘ(၂)ပါးစလုံး လုပ္ငန္းခြင္ ဝင္ရတဲ့အခါ သူတို႔ေလးေတြကို အခ်ိန္ေပးၿပီး ဂ႐ုစိုက္တာနည္းလာတာေၾကာင့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္

လူတိုင္းလူတိုင္း တစ္ရက္ကို အခ်ိန္(၂၄)နာရီ ပိုင္ဆိုင္ထားၾကပါတယ္။ အခ်ိန္ကို အက်ိဳးရွိရွိ စီမံခန႔္ခြဲမႈေပၚမူတည္ၿပီး အေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ ကိုယ့္သားသမီးကို ဘယ္ေလာက္ထိ အခ်ိန္ေပးႏိုင္လဲဆိုတာ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ေမးခြန္းထုတ္စရာေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ အဓိက ကေတာ့ ေခတ္အေျခအေနအရ လုပ္ငန္းခြင္ ဝင္ေရာက္ရတာပါ။ အရင္တုန္းကလို သားသမီးကို အခ်ိန္ျပည့္မေပးမေပးႏိုင္ေတာ့တာကို ႀကဳံရပါတယ္။

သားသားမီးမီးေတြ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ျပႆနာေတြ ျဖစ္မလာေစဖို႔ ေမေမေဖေဖတို႔ရဲ႕ ဂ႐ုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းေတြ လိုအပ္ပါတယ္။ မိဘ(၂)ပါးစလုံး လုပ္ငန္းခြင္ ဝင္ရတဲ့အခါ သူတို႔ေလးေတြကို အခ်ိန္ေပးၿပီး ဂ႐ုစိုက္တာနည္းလာတာေၾကာင့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ သားသားမီးမီးတို႔ကို အခ်ိန္ျပည့္ ဂ႐ုမစိုက္ရင္ေတာင္ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ထဲက သားသမီးအတြက္ သီးသန႔္ခြဲထုတ္ၿပီး ေပးသင့္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ေမေမတို႔ရဲ႕ အားလပ္ခ်ိန္၊ ႐ုံးဆင္းခ်ိန္၊ ပိတ္ရက္ေတြမွာ အခ်ိန္ေပးတာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၁)

ပထမဆုံး ေမေမတို႔အေနနဲ႔ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ေဘးမွာ အခ်ိန္ျပည့္မေနျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို နားလည္ေအာင္ရွင္းျပထားရပါမယ္။ ေမေမတို႔ဘာေၾကာင့္ အလုပ္လုပ္ရတယ္ဆိုတာကို သားသားမီးမီးေလးေတြ နားလည္လြယ္တဲ့ စကားလုံးေတြသုံးၿပီး စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ ေျပာျပပါ။

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၂)

မနက္ခင္း သားသားမီးမီးေတြ အိပ္ယာထဖို႔ ႏိုးတာ၊ သြားတိုက္မ်က္ႏွာသစ္ခ်ိန္ကို ဂ႐ုစိုက္လမ္းၫႊန္ေပးတာ၊ အဝတ္အစားကူလဲေပးတာ၊ မနက္စာျပင္ေပးတာ၊ ေက်ာင္းလြယ္အိတ္ကို စစ္ေပးတာမ်ိဳး ေနာက္ၿပီး ညေနျပန္ေရာက္တဲ့အခါမွာ ညစာဂ႐ုတစိုက္ေကြၽးတာ၊ စာကူက်က္ေပးတာနဲ႔ တစ္ေန႔တာ ႀကဳံရတဲ့ အခက္အခဲေတြကို အႀကံေပးတာမ်ိဳး၊ နားေထာင္ေပးတာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေပးပါ။

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၃)

႐ုံးဆင္းခ်ိန္နဲ႔ ပိတ္ရက္ေတြမွာ သားသားမီးမီးေတြနဲ႔ အတူတူေနေပးပါ။ သူတို႔ေလးေတြ သြားခ်င္တဲ့ေနရာေတြဆီကို လိုက္ပို႔ပါ။ တိရစာၦန္ဥယ်ာဥ္၊ ကစားကြင္း၊ ကေလးပြဲေတာ္ စတဲ့ ေနရာေတြဆီကို မိသားစုလိုက္ မၾကာခဏ သြားေရာက္လည္ပတ္ပါ။

႐ုံးဆင္းခ်ိန္နဲ႔ ပိတ္ရက္ေတြမွာ သားသားမီးမီးေတြနဲ႔ အတူတူေနေပးပါ (Photo by cdph.ca.gov )

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၄)

ေမေမတို႔ ေစ်းဝယ္သြားတဲ့အခါ ၊ ကားေမာင္းတဲ့အခါ၊ မဂၤလာေဆာင္ေမြးေန႔အလႉပြဲေတြ သြားတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ သားသားမီးမီးေတြကို ေခၚသြားေပးပါ။

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၅)

ေန႔တိုင္းမဟုတ္ေပမယ့္ တစ္ရက္တစ္ေလ သားသားမီးမီးေတြကို ေက်ာင္းလိုက္ပို႔ေပးတာ၊ သင္တန္းအပို႔အႀကိဳလုပ္ေပးတာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

အခ်ိန္ေပးျခင္း (၆)

မနက္စာနဲ႔ ညစာကို သားသားမီးမီးေတြနဲ႔ အတူတူစားပါ။ ပိတ္ရက္ေတြမွာ မိသားစုလိုက္ အျပင္ထြက္ မုန႔္စားတာမ်ိဳး သေရစာျပဳလုပ္စားတာနဲ႔ တီဗီအတူတူၾကည့္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

NAN OPTIPRO 3 က အသက် (၂) နှစ်နဲ့အထက် ကလေးများအတွက် အထူးဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အရည်အသွေးမြင့်နို့မှုန့်ဖြစ်ပါတယ်နော်။ NAN OPTIPRO 3 က Nestle Co., Ltd ရဲ့ Premium Brand တစ်ခုဖြစ်ပြီး Switzerland နိုင်ငံမှ ဖော်မြူလာနဲ့ ဖိလစ်နိုင်ငံတွင်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။ (၂) နှစ် နဲ့ အထက် ကလေးငယ်များ၏ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အထောက်အကူပြုသည့် NAN OPTIPRO 3 မှာ Nestle ရဲ့ မူပိုင် Fractionation နည်းပညာဖြင့် ဖန်တီးထုတ်လုပ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် OPTIPRO ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်း ပါဝင်ပါတယ်။

Nestle ရဲ့ အရည်အသွေးမြင့်နည်းပညာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ OPTIPRO ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းမှာ ကလေးငယ်များအတွက်အဓိကလိုအပ်တဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဓာတ်ပေါင်းကို ကလေးငယ်များရဲ့ လိုအပ်ချက်ပမာဏအတိုင်း ထည့်သွင်းထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် ကလေးငယ်များ ရဲ့ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုစေနိုင်သလို အဝလွန်ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ NAN OPTIPRO 3 ကိုနှစ်ပေါင်း ၅၀ ကျော်ကြာလေ့လာဆန်းစစ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ဖန်တီးထုတ်လုပ်ထားလို့ စိတ်ချလက်ချ တိုက်ကျွေးနိုင်ပါတယ်နော်။

NAN OPTIPRO 3 ကိုတစ်နေ့လျှင် နှစ်ခွက် ပုံမှန်တိုက်ကွျှေးပြီး မေမေ့ကလေးငယ်အတွက် ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ အနာဂါတ်ကိုဖန်တီးပေးကြပါစို့။

 

Kalay.com.mm မှ ရေးသားဖော်ပြနေသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များမှ Facebook Page များအတွက် ပြန်လည်ကူးယူခြင်း၊ ဆင်တူယိုးမှား ဖော်ပြခြင်းများ မပြုပါရန် လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။
From Kalay with

Tag: NANQuality Timespend


Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
x